यहां आयोजित है दी ऑफ आर्ट लिविंग शिविर, जानिए कैसे बदल सकते हैं अपनी ज़िंदगी

रायपुर। दी आर्ट ऑफ लिविंग की ओर से मैग्नेटो मॉल में 5 दिवसीय योग शिविर आयोजित की जा रही है. इस शिविर में योग के साथ, डांस, मेडिटेशन, जीवन जीने की कला सीखायी जा रही है. शिविर में हर उम्र के लोग बड़ी संख्या में हिस्सा ले रहे हैं. खास तौर पर आर्ट ऑफ लिविंग के जरिए जिंदगी के हर उतार-चढ़ाव में कैसे तनाव मुक्त रहना है, कैसे स्वस्थ्य रहना है, किस तरह जीवन को जीना यह बताया और समझाया जा रहा है. यह एक तरह से प्रशिक्षण शिविर में जहां 5 दिवसीय इस समर कैंप के जरिए आप अपने जीवन को बेहतर कर सकते हैं.

शिविर की प्रशिक्षक आकांक्षा नायक कहती हैं कि आज लोग अपनी निजी जिंदगी हो या फिर सार्वजनिक जीवन हर कहीं निराश, हताश, और तनाव ग्रसित दिखते हैं. ऐसे में अपने जीवन को सुखमय और खुशहाल बनाने के लिए कुछ तकनीक और प्रेक्टिल के जरिए हम बताते हैं किस जिंदगी को जीना है. वहीं आर्ट ऑफ लिंविग के जरिए अपनी जिंदगी में बदलाव लाने वाले वेदांत सिंघानिया कहते हैं कि एक वक्त था जब वे बेहद परेशान रहते हैं, जीवन के भीतर कई तरह की समस्याओं ने उन्हें तनाव में डाल दिया था, लेकिन अब वे अपने जीवन को सही दिशा की ओर लेकर जा रहे हैं. शिविर प्रशिक्षण प्राप्त कर उन्होंने जीवन जीने की कल सीख ली है.