चिचिंडा की सब्जी में पोटैशियम भरपूर मात्रा में मौजूद होता है, जो बीपी नियंत्रित रखने में मदद कर सकता है. इसके अलावा चिचिंडा सब्जी में लाइकोपीन और बायोप्लैवोनॉइड्स जैसे एंटीऑक्सीडेंट्स भी मौजूद होते हैं, जो बॉडी को कई रोगों से लड़ने में मदद करते हैं.