ठंड के मौसम में बढ़ जाता है गर्म पानी का इस्तेमाल, लेकिन इन पांच जगहों में भूल के भी ना करें Use…
Lalluram Desk. ठंड के मौसम में हर कोई गर्म पानी का इस्तेमाल करता है. गर्म पानी की रॉड निकाल ली जाती है. गीजर ऑन कर लिया जाता है. इसकी एकमात्र वजह है कि हम ठंड से बचना चाहते हैं. लेकिन सर्दी में गर्म पानी का इस्तेमाल बहुत सोच-समझ कर करना चाहिए. इसका गलत तरीके से उपयोग हानिकारक हो सकता है.
आइए जानते हैं उन 5 जगहों के बारे में, जहां आपको गर्म पानी का इस्तेमाल बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए.
चेहरे और आंखों में न डालें गर्म पानी
सर्दी से बचने के लिए हर कोई गर्म पानी का इस्तेमाल करता है. गर्म पानी से चेहरा भी धोता है. लेकिन यह गलत है. गर्म पानी त्वचा को सूखा सकता है. आंखों में जलन या सूजन हो सकती है. अगर, आपको चेहरे और आंखें धोनी हैं तो ठंडे या बहुत गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें.
बालों को गर्म पानी से न धोएं
बालों को कभी भी गर्म पानी से न धोएं. ऐसा करने से बालों में नमी आ सकती है. ड्राई, बेजान हो सकती है. गर्म पानी के इस्तेमाल से बालों की प्राकृतिक ऑइलिंग पर असर पड़ता है. इन सबके चलते बाल कमजोर पड़ सकते हैं. अगर, आपको बाल को नेचुरल रखना है तो गर्म पानी का बिल्कुल भी इस्तेमाल न करें.
त्वचा पर सीधे गर्म पानी का इस्तेमाल
हम नहाने के लिए गर्म पानी लेते हैं. अगर, इसमें ठंडा पानी मिक्स नहीं करते हैं और सीधे नहाते हैं तो इससे त्वचा की नमी खत्म हो जाती है. सूखापन और त्वचा फटी-फटी नजर आती है. गुनगुने पाने से नहाएं. मॉइश्चराइजिंग साबुन और क्रीम का इस्तेमाल करें.
खाने की चीजों को गर्म पानी से न धोएं
गर्म पानी का इस्तेमाल किसी भी सब्जी, भाजी, फल पर न करें. ऐसा करने से इनके पोषक तत्व खत्म हो जाते हैं. स्वाद भी कम हो जाता है.इन सब में गुनगुने पानी का उपयोग करें.
चोट में गर्म पानी का इस्तेमाल न करें
अगर, आपको कहीं चोट है या घाव है या फिर शरीर में कहीं भी जलन हो तो गर्म पानी का इस्तेमाल न करें. इससे घाव खुल जाते हैं. ठीक होने के बजाए, उल्टा बढ़ जाते हैं. किसी भी घाव या फिर जलन वाली जगह पर ठंडे पानी से ही सिकाईं करें.