गर्मी में खूब खाएं आम और इससे बना facepack स्किन पर लगाएं, चमकेगा चेहरा दूर हो जाएंगे धब्बे दाग

ammar14 May 2023, 07:33 PM

गर्मी का मौसम चल रहा हैं. इस मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला फल आम (Mango) हैं. स्वाद और सेहत से भरपूर आम को फलों का राजा कहा जाता है. आम स्वादिष्ट होता है, वहीं हमारी skin के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है.

आम त्वचा को ग्लोइंग बनाने और त्वचा की कई समस्याओं जैसे टैनिंग, रिंकल्स आदि से छुटकारा दिलाने में मदद करता है. ऐसे में आज हम आपको आम से बने कुछ फेसपैक (facepack) के बारे में बताने जा रहे हैं. जिनका इस्तेमाल कर गोरी, निखरी और बेदाग स्किन पाई जा सकती हैं. इसी के साथ आपको बेजान, डल, सनटैनिंग, सनबर्न आदि समस्याओं से छुटकारा मिलेगा. आइये जानते हैं इन फेसपैक के बारे में.

आम और पपीते से बना फेसपैक

स्किन पिगमेंटेशन कई वजहों से हो सकती है. जिनमें से एक मुख्य कारण ज्यादा मात्रा में मेलनिन का प्रोडक्शन है. इनसे पूरी तरह छुटकारा पाना तो थोड़ा मुश्किल है. मगर आम और पपीते से बने फेसपैक से इन्हें कम जरूर किया जा सकता है. इसके लिए 2 बड़े चम्मच आम के पल्प में 2 बड़े चम्मच पपीते का पल्प मिलाएं. अब इसमें आधा छोटा चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं. इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 25 मिनट बाद धो लें. नियमित तौर पर इस्तेमाल करने से जल्द ही पिगमेंटेशन कम हो जाएगी.

आम और ओटमील से बना फेसपैक

यह फेस पैक डेड स्किन को हटाता है. जबकि आम त्वचा को मुलायम बनाता है. ओट्स और बादाम प्राकृतिक स्क्रबर्स के रूप में काम करते हैं. कच्चा दूध आपके रंग को हल्का करने में मदद करता है. इस फेस मास्क का उपयोग करने के बाद आपकी त्वचा तुरंत तरोताजा महसूस करेगी. इसके लिए 1 आम को छोटे टुकड़ों में काटें और उन्हें मैश करें. फिर उसमें 3 चम्मच ओट्स पाउडर और 7-8 भिगोए बादाम का पेस्ट मिलाएं. आखिर में इसमें दूध मिलाएं. उसके बाद इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं.

आम और गुलाब जल का फेसपैक

यह फेस पैक गर्मियों के मौसम में स्किन को हाइड्रेट करता है. इसे बनाने के लिए सबसे पहले एक बाउल में आम के पल्प लें. इसमें एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी, एक चम्मच दही और एक चम्मच गुलाब जल डालें. इस मिश्रण को अच्छी तरह फेंट लें. अब इस पैक को चेहरे पर लगाएं। करीब 10-15 मिनट बाद पानी से धो लें.

आम और नींबू का फेस पैक

यह फेस पैक त्वचा का अतिरिक्त तेल सोखकर कील-मुंहासों से छुटकारा दिला सकता है. इसे बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में दो बड़ी चम्मच आम का गूदा, एक चम्मच शहद और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं. अब इस मिश्रण को साफ चेहरे पर लगाएं और 15 से 20 मिनट के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें. अंत में चेहरे पर जेल बेस्ड मॉइश्चराइजर लगाएं.

आम और एवोकाडो का फेसपैक

यह फेस पैक समय से पहले उभरने वाले बढ़ती उम्र के प्रभाव से छुटकारा दिला सकता है. इसे बनाने के लिए सबसे पहले एक आम और एवोकाडो को धोकर छिलें. फिर इनके गुदे को एक ब्लेंडर पर डालकर ब्लेंड करें. इसके बाद इस मिश्रण को एक कटोरी में थोड़े से नारियल के तेल के साथ मिलाएं. अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाकर कुछ मिनट मलें. 15-20 मिनट के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.

आम और बेसन से बना फेसपैक

इस फेसपैक के लिए एक बाउल में 4 बड़े चम्मच कच्चे आम का पेस्ट, 2 बड़े चम्मच बेसन, 1 चम्मच शहद, 1 छोटा चम्मच दही, 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर को अच्छी तरह से मिला लें. एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं और इसे अपने चेहरे पर उंगलियों से फैलाएं. फेस पैक को सूखने के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें. इस फेस पैक को हफ्ते में कम से कम एक बार इस्तेमाल करें. बेसन न केवल एक अद्भुत एक्सफोलिएटिंग एजेंट है, बल्कि यह टैन हटाने में भी मदद करता है. दही टैन और दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है.

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