बात जब स्किन केयर की होती है तो लोग अक्सर चेहरे पर तो ध्यान देते हैं लेकिन कोहनी और घुटनों के केयर करना भूल जाते हैं. हार्मोन असंतुलन, तेज धूप, घर्षण यानी फ्रिक्शन, त्वचा संबंधी बीमारी, डेड स्किन के चलते कोहनी और घुटनों पर कालापन आ जाता है. घुटने और कोहनी काली दिखने के कारण हमारी सुंदरता पर ग्रहण लगने जैसा होता है. इससे छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह के क्रीम और अन्य प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन इनसे भी कुछ खास फायदा नहीं मिलता है. इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपकी इस परेशानी को आसानी से दूर कर देंगे. आइए जानते हैं इन उपायों के बारे में.
करी पत्ता
कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने के लिए आप सबसे पहले करी पत्तों को धोकर मिक्सी में नींबू के रस या वर्जिन आयल के साथ पीस लें. करी पत्ते का ये पेस्ट तैयार होने पर इसे अपने कोहनी और घुटनों पर 10 से 15 मिनट लगाकर ठंडे पानी से धो लें. ड्राई त्वचा वाले लोग इस पेस्ट को लगाने के बाद मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल कर सकते हैं. ध्यान रखें अगर आपकी त्वचा बेहद कोमल है तो आप इस पेस्ट में नींबू की जगह वर्जिन आयल का प्रयोग करें.
सेब का सिरका
कोहनी का कालापन दूर करने के लिए सेब का सिरका प्रभावी माना जाता है. इसके लिए 2 चम्मच सेब का सिरका और 2 चम्मच पानी मिक्स कर लें. अब इसे कॉटन बॉल की मदद से अपनी कोहनी पर लगाएं. इसके बाद कोहनी को पानी से धो लें. इससे कोहनी का कालापन दूर हो सकता है.
ऐलोवेरा
हल्दी, एलोवेरा जेल और दूध को शहद मे मिलाकर इसे कोहनियों पर लगाएं. करीब एक घंटे तक इसे सूखने दें और हल्के गरम पानी से धो लें. इस नुस्खे को सप्ताह में एक बार जरूर करना चाहिए.
हल्दी
प्राचीन समय से हल्दी को खूबसूरती बढ़ाने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है. हल्दी का उबटन लगाने से चेहरे पर निखार आता है. वहीं, घुटनों और कोहनी के कालेपन को दूर करने में भी हल्दी सहायक है. इसके लिए एक चम्मच दूध में एक चुटकी हल्दी मिलाकर घुटने और कोहनी पर लगाएं. इसके बाद हल्के हाथों से मसाज करें. फिर, गर्म पानी से धो लें.
खीरा
नींबू की तरह खीरा भी एक नेचुरल ब्लीच है. खीरे में कई ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा की रंगत निखारते हैं. खीरे का एक टुकड़ा काटकर उसे कोहनी और घुटने में रगड़ें. आप चाहें तो खीरे के रस और नींबू के रस को मिलाकर रूई के टुकड़ से भी प्रभावित अंग पर लगा सकते हैं.
बेकिंग सोडा
दूध में बेकिंग सोड़ा को अच्छे से मिलाकर पेस्ट तैयार करें. अब इस पेस्ट को कोहनी के कालेपन पर रगड़ें और बाद में पानी से कोहनी को धो लें. नियमित इस नुस्खे को करने से कोहनी का कालापन आसानी से दूर हो जाएगा.
नींबू
नींबू एक नेचुरल ब्लीच है. इसमें पर्यापत मात्रा में विटामिन C मौजूद होता है. जो डेड स्किन को हटाने और स्किन टोन को लाइट करने में मदद करता है. ये नई कोशिकाओं के विकास में भी मदद करता है. नींबू को बीच में से काटकर उसे अपने घुटने और कोहनी पर मलें. मसाज करने के बाद उसे कुछ देर के लिए ऐसे ही छोड़ दें. उसके बाद पानी से धोकर मॉश्चराइजर लगा लें. नींबू के रस में कुछ बूंदें शहर की भी मिला सकती हैं. इस मिक्सचर को कुछ देर प्रभावित जगह लगाकर छोड़ दें. उसके बाद साफ पानी से धो लें. नींबू का रस लगाने के कुछ घंटों तक धूप में जाने से बचें.
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