रिश्तों में प्यार और समर्पण का भाव होना चाहिए, लेकिन अगर आप किसी की ज़िंदगी में सिर्फ एक 'बैकअप प्लान' हैं, तो यह आपके आत्मसम्मान और भावनाओं के लिए नुकसानदायक हो सकता है. प्यार में 'स्टैंडबाई ऑप्शन' बनने से बचें और जानें कि कैसे पहचानें कि आपका पार्टनर आपको सच में चाहता है या सिर्फ एक विकल्प मानता है!
Toxic relationships: बचपन से हम सभी को विकल्प (Option) रखने की आदत होती है. मसलन, अपनी पेंसिल बॉक्स (Pencil Box) में हम हमेशा दो पेन (Pen) रखा करते थे कि अगर एक काम ना आया तो दूसरा तो आएगा ही. बाजार (Market) में जाकर कई विकल्प (Options) में से एक सर्वश्रेष्ठ (Best) चुनते थे. यह विकल्प (Option) रखने की आदत भौतिक दुनिया के लिए तो ठीक है, लेकिन रिश्तों में यह सूत्र (Formula) काम नहीं आता. आप जिसके लिए खास हैं, उसके लिए पूरी तरह से खास होने चाहिए. रिश्तों में प्यार (Love) के साथ-साथ समर्पण (Dedication) भी उतना ही जरूरी है.
किसी को डंप करना या किसी के द्वारा डंप कर दिया जाना, जाना, दोनों अलग स्थितियां हैं. लेकिन अब बात करते हैं, ऐसी स्थिति की, जो इन स्थितियों से भी ज्यादा खतरनाक है. वह है किसी की लव लाइफ के लिए बतौर ऑप्शन होना. अजीब लग रहा है ना? लेकिन गौर कीजिए अगर आपने ऐसा फेज नहीं देखा है, तो आपके आसपास कई लोग ऐसे मिल जाएंगे. (Love life issues)
इसके पीछे की वजह तलाशे!
आप किसी से भावनात्मक तौर से जुड़े हैं. सिर्फ जुड़े नहीं हैं, उससे प्यार करते हैं. लेकिन वो किसी और के लिए क्रेजी है. जब भी उस व्यक्ति से उसका झगड़ा होता है या उसके रिश्ते में कोई दिक्कत होती है, तो उसे आपकी जरूरत होती है. ऐसा उसी स्थिति में ठीक है, जब आपका रिश्ता दोस्ती का हो. अगर रिश्ता दोस्ती से आगे है, तो यह ठीक नहीं. (Being an option in a relationship)
Standby Romantic Option
भावनात्मक रूप से इससे ज्यादा बुरा कुछ नहीं महसूस होता, जितना कि किसी की जिंदगी में एक ऑप्शन की तरह होना. क्योंकि इस स्थिति में आपका रिश्ता दूसरे इंसान के मूड और रिश्ते पर निर्भर करता है. उसकी जिंदगी में सब ठीक तो आप उसके लिए गैर जरूरी और अगर उसकी जिंदगी में समस्या है, तो आप उसका सेकंड ऑप्शन. इस स्थिति में आप किसी दोस्त की तरह उसका वैक सपॉर्ट नहीं हैं बल्कि आप स्टैंड बाई रोमांटिक ऑप्शन हैं. जैसे कहते हैं न कि कुछ नहीं तो तुम ही सही. (Relationship advice)
एक सवाल तो खुद से बनता है!
इस स्थिति में आपको अपनी भावनात्मक कमजोरियों पर नियंत्रण करते हुए खुद से यह सवाल पूछना चाहिए कि आखिर आप अपने इस रिश्ते से क्या चाहते हैं? आपके अपने सपने क्या है? उस स्थिति में आप क्या करेंगे या आपको कैसा लगेगा, जब आपको ऑप्शन की तरह यूज करने वाला साथी आपको पूरी तरह अकेला छोड़कर अपनी लाइफ में बिजी हो जाएगा?
अपने आप को दे अहमियत
इस स्थिति से बाहर आने का सबसे अच्छा तरीका होता है, घूमना-फिरना. नए-नए लोगों से मिलकर नई चीजों को जानना. इस नई शुरुआत में ही आपको अहसास होने लगेगा कि आप कितने महत्वपूर्ण हैं. कोई और कैसे आपको वैल्यू देगा, जब आपने खुद को ही वैल्यू नहीं दी है. खुद का महत्व समझिए, आप महत्वपूर्ण हो जाएंगे. (Moving on from a bad relationship)