शहद के साथ मिलाकर पिएं ये चीजें, सेहत के लिए मानी जाती है वरदान …

Trisha Agrawal13 Sep 2023, 12:55 PM September 13, 2023

शहद कई तरह के सेहतमंद गुणों से भरपूर होता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-डिप्रेसेंट, एंटी-माइक्रोबियल और अन्य कई गुण पाए जाते हैं. बालों, त्वचा और पाचन के लिए यह बेहद लाभकारी माना जाता है. कुछ चीजों के साथ इसका सेवन करना और भी फायदेमंद माना जाता है. ऐसे ही चार चीजों के बारे में आज हम आपको बताएंगे, जिसे पीने से हमारी Body को बहुत फायदा होता है.

दूध और शहद

दूध और शहद का कॉन्बिनेशन बेहद फायदेमंद माना जाता है. एक तरफ शहद में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीमाइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं. वहीं दूध प्रोटीन, कैल्शियम लैक्टिक एसिड और अन्य कई गुणों से पोषक तत्वों से भरपूर होता. इन दोनों को एक साथ सेवन करने से पाचन समस्याएं दूर होती है. यह त्वचा के लिए बेहद लाभकारी होता है, पिंपल्स और दाग-धब्बे दूर होते हैं. बेजान बालों की समस्या से भी राहत मिलती और हड्डियाँ मजबूत बनती हैं. Read More – Priyanka Chahar Choudhary ने देसी लुक के बाद लगाया ट्रेडिशनल का तड़का, वीडियो देख फैंस के छूटे पसीने …

ग्रीन टी और शहद

ग्रीन टी के साथ शहद मिलाकर पीने से कई फायदे होते हैं. इन दोनों का साथ में सेवन करने से त्वचा और बालों के से जुड़ी ढेरों समस्याएं दूर होती. यह ब्रेन फ़ंक्शन को भी बूस्ट करता.

लहसुन और शहद

लहसुन के साथ शहद का सेवन करने से कई समस्याएं दूर होती है. यह बॉडी को डिटॉक्स करता है. दोनों का एक साथ सेवन करने से एलर्जी और सर्दी-जुकाम से मिलती है. यह इम्युनिटी को भी बूस्ट करता है. Read More – भूलकर भी पर्स में न रखें ये चीजें, वरना हमेशा बनी रहेगी आर्थिक तंगी …

नींबू और शहद

नींबू और शहद का सेवन बेहद लाभकारी माना जाता है. इन दोनों के कॉम्बिनेशन का सेवन करने से गले की खराश से राहत मिलती है. यदि आप वजन घटाने की तैयारी कर रहे हैं, तो नींबू और इसका सेवन एक साथ कर सकते हैं.