Hair Care : आप भी पतले बालों की समस्या से हैं परेशान, तो अपनाएं ये प्राकृतिक उपाय…

आज के समय में बढ़ते प्रदूषण, पर्याप्त पोषण ना मिलने और सही देखभाल ना हो पाने की वजह से बालों को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता हैं जिनमें से एक हैं पतले बालों की समस्या. पतले बाल होने की वजह से किसी तरह का हेयरस्टाइल भी नहीं जंचता है. ऐसे में आपको जरूरत होती हैं प्राकृतिक तरीकों की जो बालों को नुकसान ना पहुंचाए. इसे भी पढ़ें : Workout के बाद खाएं ये चीजें, body को मिलेगी एनर्जी

हम यहां आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताएंगे जो पतले बालों की समस्या को दूर करते हुए इन्हें घने और मजबूत बनाएंगे. आइये जानते हैं इन उपायों के बारे में.

गुड़हल

अगर गुड़हल से आप हेयरपैक बनाकर बालों पर लगाएं तो पतले बाल मोटे हो जाएंगे. आप 30 मिनट हेयर मास्क को बालों पर लगा रहने दें फिर शैम्पू करके सिर धो लें. अच्छे परिणाम के लिए हफ्ते में दो बार हेयर मास्क को लगाएं.

ग्रीन टी

ग्रीन टी अपनी एंटीऑक्सीडेंट इनग्रेडिएंट्स के लिए जानी जाती है, जो नए बालों के रोम के विकास को उत्तेजित करते हुए फ्री रेडिकल्स से लड़ने में मदद करती है. एक कप ग्रीन टी लें और जब ये गुनगुना हो जाए तो इसे अपने स्कैल्प पर डालकर मसाज करें. इसे धोने से पहले कम से कम एक घंटे के लिए छोड़ दें.

एलोवेरा का रस

एलोवेरा के रस से पतले बालों को घना बनाया जा सकता है. बालों के विकास के लिए एलोवेरा जेल बहुत लाभकारी है. एलोवेरा जेल में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं, साथ ही यह बालों को मॉइश्चराइजर भी करता है. बाल धोने से कुछ देर पहले ताजा एलोवेरा का रस लगाएं, 10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर बालों को धो लिजिए.

मेंहदी के पत्ता

ये पत्ते कई मेडिकल पर्पसेज की पूर्ति करते हैं ये न केवल स्कैल्प को हेल्दी रखने में मदद करते हैं बल्कि बालों के विकास को भी बढ़ावा देते हैं, जिससे बाल ज्यादा चमकदार और घने बनते हैं. एक पैन में मेंहदी के पत्ते डालें और इसमें 5 चम्मच अरंडी, बादाम और नारियल का तेल डालकर उबाल लें. पत्तियों को छान लें और स्टोरेज के लिए एक जार में तेल डालें. जब ये गुनगुना हो जाए तो इससे अपने स्कैल्प पर 5-10 मिनट तक मसाज करें. इसे धोने से पहले कम से कम 1 घंटे के लिए छोड़ दें.

नारियल तेल

शायद घने बाल पाने की कोशिश करने का सबसे अच्छा तरीका स्कैल्प मसाज ही है. आप नारियल के गुनगुने तेल को लेकर अपने स्कैल्प की मालिश कर सकती हैं. यह रक्त प्रवाह को सुधारने के साथ बालों के विकास पर भी काम करता है. नहाने के दौरान भी स्कैल्प को हल्के हाथों से मसाज दी जा सकती है.

दही

अगर आपके बाल रूखे, बेजान और पतले हो गए हैं तो आप अपने बालों की लंबाई के हिसाब से दही लें. सादा दही में एक चम्मच शहद मिलाकर अच्छी तरह मैश करें. तैयार मिश्रण को बालों में लगाएं. फिर 30 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से अच्छी तरह शैंपू करें. यह एक ऐसा घरेलू नुस्खा है, जिसका असर आपको पहली ही बार में नजर आएगा.

प्याज का रस

बाल यदि बहुत झड़ चुके हैं और एकदम पतले दिखाई देते हैं तो प्याज का रस आपके बहुत काम का है. इसके लिए ताजा प्यास का रस निकालें और अपने स्कैल्प पर लगाएं. प्याज के रस को लगाकर 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर बालों को अच्छे से शैम्पू कर लें. सप्ताह में एक बार ऐसा करने से भी आपके बाल घने होने लगेंगे.

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