Happy Kiss Day 2026 : सेहत और रिश्ते दोनों के लिए फायदेमंद होता है किस, जानिए इसके फायदे …

Trisha Agrawal13 Feb 2026, 08:25 AM February 13, 2026

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आज वैलेंटाइन वीक का खास दिन यानी किस डे (Kiss Day 2026) मनाया जा रहा है. प्यार के इजहार का यह तरीका सिर्फ रोमांटिक ही नहीं, बल्कि सेहत और रिश्ते दोनों के लिए फायदेमंद माना जाता है. किस डे (Kiss Day 2026) सिर्फ रोमांस का दिन नहीं, बल्कि अपने पार्टनर के साथ रिश्ते को और मजबूत बनाने के लिए भी जाना जाता है. आज किस डे (Valentine Week 2026) के दिन अपने पार्टनर को अपने जज़्बात खुलकर जाहिर कर सकते हैं. हम आपको आज किस करने के फायदे बताने वाले हैं.

तनाव होता है कम

किस करने से शरीर में खुशी का हार्मोन ‘ऑक्सीटोसिन’ बढ़ता है, जिससे तनाव और चिंता कम होती है. दिनभर की थकान और टेंशन पलभर में कम महसूस होती है.

रिश्तों में बढ़ती है मजबूती (Kiss Day 2026)

पार्टनर को किस करने से आपसी भरोसा और लगाव मजबूत होता है. यह बिना शब्दों के प्यार जताने का सबसे खूबसूरत तरीका माना जाता है.

मेंटल हेल्थ के लिए फायदेमंद

किस करने से मूड बेहतर होता है और डिप्रेशन जैसी समस्याओं में भी राहत मिल सकती है. यह पॉजिटिव फीलिंग देता है और आत्मविश्वास बढ़ाता है.

दिल की सेहत में सुधार (Kiss Day 2026)

कुछ स्टडीज के अनुसार, किस करने से दिल की धड़कन संतुलित रहती है और ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जो हार्ट हेल्थ के लिए अच्छा है.

रिश्तों में लाता है नई ताजगी

लंबे समय से चल रहे रिश्तों में किस डे एक नई शुरुआत और ताजगी लेकर आता है. यह प्यार को फिर से महसूस करने का मौका देता है.