Icecream Eating Tips- आइसक्रीम खाने के बाद इन चीजों को खाने से करें परहेज, हो सकता है पेट खराब

गर्मी के मौसम में हर कोई आइसक्रीम खाना बहुत पसंद करता है. वहीं, कुछ लोग तो ऐसे भी होते हैं, जो 12 महीने आइसक्रीम खाते हैं. आइसक्रीम को बच्चों से लेकर बड़े तक खाने के लिए बेताब रहते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि आइसक्रीम खाने के बाद कुछ चीज़ों से परहेज करना चाहिए, यदि आप आइसक्रीम खाने के बाद इन चीज़ों का सेवन करते हैं, तो आपको स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. आज हम आपको इसी के बारे में जानकारी देंगे की आइसक्रीम खाने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए.

गर्म पेय पदार्थों का सेवन
आइसक्रीम खाने के बाद गर्म पेय पदार्थों का सेवन करने से बचना चाहिए. आइसक्रीम खाने के तुरंत बाद चाय और गर्म कॉफी बिलकुल भी नहीं पीना चाहिए, इससे पेट में दर्द और उल्टी की समस्याएं हो सकती है.

खट्टे फल
आइसक्रीम खाने के बाद खट्टे फल भूल कर भी नहीं खाना चाहिए. खट्टे फलों में मौजूद एसिड आपके पेट में मौजूद आइसक्रीम के साथ मिलकर गैस और अपच पैदा कर सकता है.

फ्राइड फूड
आइसक्रीम खाने के बाद कभी भी तली हुई चीज़ें नहीं खानी चाहिए, इससे पेट में विपरीत रासायनिक क्रिया होती है और आपकी तबीयत बिगड़ सकती है.

चॉकलेट
आइसक्रीम खाने के बाद चॉकलेट खाने से बचना चाहिए, चॉकलेट में मौजूद कैफीन आपके पेट में मौजूद आइसक्रीम के साथ मिलकर पेट दर्द की समस्या खड़ी करता है.

शराब
आइसक्रीम खाने के बाद भूलकर भी शराब का सेवन नहीं करना चाहिए. इससे उल्टी आना, दस्त लगना और चक्कर आने जैसी समस्याएं हो सकती है.