दांतों में होती है तेज झनझनाहट तो ये 4 देसी नुस्खे देंगे राहत…

Sudhir Sahu21 Nov 2022, 10:36 AM

रायपुर. ठंडा-गर्म या खट्टा खाने से दांतों में तेज झनझनाहट महसूस होती है. अधिकतर लोगों को सर्दियों में दांतों में झनझनाहट होने की समस्या ज्यादा होती है. दांतों की जड़ों में मौजूद छोटी नलिकाएं ट्यूबल कहलाती हैं. जब भी आप कुछ ठंडा, गर्म, खट्टा, मीठा खाते हैं तो ये सभी चीजें इन ट्यूबल के जरिए मसूड़ों, नसों के ऊत्तक में जाती हैं. जब दांतों में कीड़े पड़ते हैं, दांत टूटते हैं, मसूड़ों से संबंधित कोई समस्या होती है तो इस ट्यूबल को काफी नुकसान होता है. इसी वजह से दांतों में झनझनाहट शुरू हो जाती है.

मसूड़ों में लगाएं लौंग का तेल
लौंग को दांतों के लिए बेस्ट प्राकृतिक इलाज आयुर्वेद में माना जाता है. एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी स्वास्थ्यवर्धक गुणों से भरपूर लौंग दांतों, मसूड़ों में होने वाली समस्याओं का जड़ से इलाज करता है. दांतों में झनझनाहट होती है, तो आप लौंग चबाएं.

दांतों में दबाएं कच्चा प्याज
कच्चा प्याज का एक टुकड़ा लें. इसे दांतों में दबाकर रखें. 2-3 मिनट रखने के बाद गुनगुने पानी से कुल्ला कर लें. प्याज में फ्लेवोनॉएड होते हैं, जो एक एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है. इससे दांतों की झनझनाहट कम होती है.

दांतों पर लगाएं लहसुन का पेस्ट
लहसुन की एक-दो कली को पीसकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को दांतों पर लगाएं और ब्रश चलाएं. लहसुन में मौजूद एलिसिन एक एंटी-बैक्टीरियल तत्व है, जो दांतों की झनझनाहट, संवेदनशीलता, इंफेक्शन, कैविटीज जैसी समस्याओं को समाप्त कर सकता है. लहसुन का पेस्ट लगाने के बाद गुनगुने पानी में नमक डालकर कुल्ला करें.

नारियल तेल देता है राहत
नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल तत्व होते हैं, जो झनझनाहट कम कर सकते हैं. नारियल या लौंग के तेल को मुंह में डालें और 2-3 मिनट तक इसे मुंह में रखकर घुमाते रहें और फिर थूक दें. अब आप गुनगुने नमक के पानी से कुल्ला कर सकते हैं.

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