भारत के स्टार शटलर लक्ष्य सेन ने अपनी ‘स्पीड’ और ‘वैरिएशन’ पर किया काम, कहा- फिटनेस पर दे रहा ध्यान

amanshukla15 Jan 2023, 08:51 PM

Sports News. भारत के स्टार बैडमिंटन खिलाड़ी लक्ष्य सेन ने नए सत्र के लिए खुद को तैयार करने के लिए अपनी ‘स्पीड’ और ‘वैरिएशन’ पर काम किया है. जिसमें उनकी निगाहें एशियाई और यूरोपीय सर्किट पर खिताब जीतकर जल्द से जल्द पेरिस ओलंपिक के लिए स्थान पक्का करने पर लगी हैं. सेन ने 2022 की शुरुआत इंडिया ओपन में अपने पहले सुपर 500 खिताब से की और फिर ऑल इंग्लैंड चैंपियनशिप में रजत पदक जीतने के अलावा राष्ट्रमंडल खेलों में स्वर्ण पदक जीता और फिर भारत की थॉमस कप में ऐतिहासिक जीत में भी भूमिका अदा की.

सेन ने कहा कि ये मेरे लिए सही समय है. अगर मैं इसी रैंकिंग को बरकरार रख सकता हूं और सुधार करना जारी रखता हूं तो मेरे पास क्वालीफाई करने का अच्छा मौका है. दुर्भाग्य से पिछली बार मैं क्वालीफाई करने का करीब पहुंच गया था लेकिन कोविड-19 के कारण कुछ टूर्नामेंट आयोजित नहीं हुए लेकिन वो भी सीखने का अनुभव रहा.

फिटनेस पर ध्यान

भारतीय शटलर ने कहा कि मैं मुख्य रूप से अपनी फिटनेस पर ध्यान लगाए हूं. मेरी नाक की सर्जरी के बाद मेरी फिटनेस गिर गई लेकिन मुझे खाली समय के दौरान वापसी के लिए समय मिल गया. मैंने अपनी ‘स्पीड’, फुर्ती और बैककोर्ट से वैरिएशन पर काम का. मैं अपने डिफेंस पर भी लगातार काम कर रहा हूं. सेन ने कहा कि बड़े टूर्नामेंट खेलने से मेरा काफी आत्मविश्वास बढ़ा. मुझे शीर्ष सर्किट में खेलने का अनुभव हो चुका है. इसलिए मैं अब कोशिश करूंगा कि चोटों से मुक्त रहूं और टूर्नामेंट में अच्छा खेलूं.