International Yoga Day: बी टाउन की एक्ट्रेस अपनी ब्यूटी को लेकर बेहद कॉन्शियस रहती हैं और इसे बनाए रखने के लिए उन्हें कुछ भी हेल्थ पर बेहद ध्यान देना पड़ता है. यही कारण है कि वह अपने बिजी शेड्यूल में से भी योगा (Yoga) और जिमिंग के लिए खास समय निकाल कर रखती हैं. ऐसी कई एक्ट्रेस है जो हर दिन योगा को अपनी लाइफ में शामिल करके रखी है और लोगों के लिए एक इंस्पिरेशन का काम कर रहे हैं.
इसमें सबसे पहला नाम आता है शिल्पा शेट्टी का जो अब बॉलीवुड एक्ट्रेस के साथ-साथ योग गुरु के रूप में भी बेहद फेमस हो चुकी हैं. वर्ल्ड योगा डे में जानिए की ऐसी कौन-कौन सी एक्ट्रेस हैं, जिन्होंने योगा के जरिए खुद को फिट रखा है.
Shilpa Shetty बनी योग गुरु
शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) Bollywood की बेहद खूबसूरत और ग्लैमरस एक्ट्रेस हैं. उनका फिगर देखकर हर कोई आज भी शॉक्ड रह जाता है. बढ़ती उम्र के साथ वह आज भी हजारों लोगों को अपने हेल्थ के लिए कॉन्शियस करने का काम कर रही हैं. शिल्पा शेट्टी बेहतरीन एक्ट्रेस होने के साथ-साथ अब योग गुरु के रूप में भी पहचाने जाने लगी है. एक्ट्रेस अपने योग चैनल के जरिए लोगों को अपनी हेल्थ के लिए अवेयर करने का काम कर रही हैं.
अनुष्का शर्मा ने किया था वेट लॉस
बेबी होने के बाद अनुष्का शर्मा (Anushka Sharma) के लाइफ में भी काफी कुछ चेंज ऐसा है और यह चेंज है उनके फिगर में भी नजर आने लगे लेकिन वह समय रहते खुद को संभालने अनुष्का अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में योगा को शामिल किए हुए हैं. वह शूटिंग और बिजी बिजी शेड्यूल के दौरान भी योग के लिए अलग से समय निकाल लेती हैं और खुद को फिट रखने के लिए एक्सरसाइज और योग करती हैं.
मलाइका अरोड़ा ने शेयर की पोस्ट
Bollywood की सबसे hot actress मलाइका अरोड़ा सोशल मीडिया में बेहद एक्टिव रहती हैं. ऐक्ट्रेस अपनी लाइफ के हर पहलुओं को अपने फ्रेंड्स के साथ शेयर करती हैं. इसमें सबसे ज्यादा वीडियो जिम से आते जाते और योगा के लिए वक्त गुजारने वाले शेयर करती हैं.
शायद यही कारण है कि उनके फैंस अपनी एक्ट्रेस को देखकर योगा करने के लिए इंस्पायरर हो जाते हैं. आज भी उन्होंने वर्ल्ड योगा डे पर एक वीडियो अपलोड कर लोगों को इंस्पायर करने का काम किया है.
बेटी होने के बाद Aliya Bhat ने किया एरियल योगा
खूबसूरत Aliya Bhatt का नाम शामिल है. आलिया भट्ट अपने हेल्थ को लेकर बेहद कॉन्शेस है. बेटी होने के बाद वह बेहद कम समय में खुद को जिम और योगा के लिए तैयार कर लिया था. आलिया भट्ट अधिकांश समय योगा करते हुए अपनी फोटोस सोशल मीडिया में अपलोड करते है. बेबी होने के बाद उन्होंने एरियल योगा करते हुए अपनी फोटो शेयर कर सभी को शॉक्ड कर दिया था.
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