सरसों के तेल से करें बच्चों की मालिश, बच्चे होंगे हष्ट-पुष्ट, ठंड में Body को मिलती है गर्माहट …

Trisha Agrawal09 Jan 2023, 11:43 AM

छोटे बच्चों को नियमित रूप से मसाज की जरूरत होती है. इससे उनका शरीर हष्ट-पुष्ट बनना है. अधिकतर लोग अपने शिशुओं की दिन में तीन से 4 बार मसाज करते हैं. ऐसा करना उनके शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बेहतर होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि मालिश करने के लिए कौन से तेल का इस्तेमाल करना चाहिए. पुराने समय के अधिकतर बड़े-बुजुर्ग अपने बच्चों की मालिश सरसों के तेल से ही किया करते थे.

उनका मानना है कि सरसों तेल से मसाज करने से बच्चों को काफी फायदा होता है. खासतौर पर सर्दियों में सरसों के तेल से बच्चों की मालिश करनी चाहिए. इससे उन्हें काफी लाभ पहुंच सकता है. आइए जानते हैं सरसों तेल से बच्चों की मालिश करने से क्या लाभ होता है? Read More – Today’s Recipe : अब कढ़ाई पर आसानी से बनाएं Garlic Bread, ओवन की नहीं पड़ेगी जरूरत …

बाल घने होते है

शिशु के बालों की ग्रोथ में सुधार के लिए सरसों का तेल बहुत असरकारी होता है. रोज बालों और सिर की इस तेल से मालिश करने से बालों की ग्रोथ अच्‍छी होती है. सरसों का तेल बच्‍चों को मच्‍छरों के काटने से भी बचाता है. इस तेल की तेज गंध शिशु को मच्‍छरों से दूर रखती है.

शरीर को मिलती है गर्माहट

छोटे बच्चों की नियमित रूप से सरसों के तेल से मालिश करें. ऐसा करने से उनके शरीर को गर्माहट मिलती है. सरसों तेल में मौजूद गुण शरीर को गर्म रखता है. बेहतर परिणाम के लिए आप सरसों तेल में कुछ लहसुन की कलियां डालकर इसे गर्म करके मसाज करें. इससे बच्चों को सर्दी की परेशानी काफी कम होगी. साथ ही इम्यून पावर भी बूस्ट होगा.

इन्फेक्शन से बचाव

सरसों तेल में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण मौजूद होता है, जो बच्चों को इन्फेक्शन की परेशानी से दूर रख सकता है. अगर आप चाहते हैं कि आपका बच्चा सर्दियों में होने वाली बैक्टीरियल और वायरल समस्याओं से दूर रहे तो नियमित रूप से सरसों तेल से उनकी मालिश करें. Read More – चीन में कोविड का कहर: डॉक्टरों को मौत का कारण बताने से बचने के लिए दिया गया पत्र, दुनिया से सच छिपाएं रखने की ड्रैगन की चाल …

ब्लड सर्कुलेशन में सुधार

बच्चों की सरसों तेल से मसाज करने से उनके ब्लड सर्कुलेशन में सुधार आ सकता है. सरसों तेल में मौजूद गुण शरीर में ब्लड फ्लो को बेहतर कर सकता है. साथ ही यह बच्चों की हड्डियों को भी मजबूत कर सकता है.

कीड़े-मकोड़ों से रखे दूरट

सरसों के तेल में एक तीखापन होता है, जो बच्चों को कीड़े-मकोड़ों से दूर रख सकता है. सर्दियों में कीड़े-मकोड़ों की परेशानी अधिक होती है. ऐसे में बच्चों की इस तेल से मसाज करें. इससे उन्हें काफी लाभ मिलेगा.