जिम में क्यों खत्म हो रही जिंदगी ? लल्लूराम डॉट कॉम ने की फिटनेस सेंटर की पड़ताल, अचानक आ रहे हार्ट अटैक पर जानें एक्सपर्ट की राय

Rituraj Vaishnav23 Apr 2025, 04:53 PM April 23, 2025

कुमार इंदर, जबलपुर। फिटनेस सेंटर में आए दिन लोगों को दिल के दौरे आ रहे हैं और अचानक मौत के मामले बढ़ते जा रहे हैं। ताजा मामला संस्कारधानी जबलपुर का है। जहां 2 दिन पहले एक जिम में एक शख्स को अचानक हार्ट अटैक आया और उसकी मौके पर ही मौत हो गई। इस तरह की हो रही घटनाओं के बाद लल्लूराम डॉट कॉम ने न केवल उस जिम में जाकर पड़ताल की। बल्कि दूसरे जीम भी जाकर जायजा लिया और ये समझने की कोशिश की कि आखिर कैसे फिटनेस सेंटर पर ही लोगों को अचानक दिल का दौरा पड़ रहा है।

लल्लूराम डॉट कॉम ने जिम सेंटर में की पड़ताल

लल्लूराम डॉट कॉम की टीम सबसे पहले गोल्ड जिम पहुंची, जहां पर एक व्यापारी की पिछले दिनों हार्ट अटैक से मौत हो गई थी। इस जिम में पहुंचने पर पता चला कि गोल्ड जीम शहर का न केवल सबसे अत्याधुनिक जिम है, बल्कि सबसे हाइनिक भी है। यहां लगाई गई सारी मशीन अमेरिका से मंगाई गई है। और तो और इस सिम में मेंबर के रजिस्ट्रेशन होने के पहले उसका शरीर का स्कैन किया जाता है। ताकि उसके शरीर की सारी जानकारी जुटाकर उस हिसाब से एक्सरसाइज कराई जा सके। उसके बावजूद इस जिम में एक शख्स की अचानक हुई मौत से कई सवाल खड़े हो गए हैं।

जिम ट्रेनर ने हार्ट अटैक को लेकर कही यह बात लल्लूराम डॉट कॉम

शहर के दूसरे जिम भी पहुंचा, जहां पर न केवल एक्सरसाइज करने वालों से बातचीत की। बल्कि जिम के ट्रेनर से भी बात की। उनका कहना है कि जिम में एक्सरसाइज करने के दौरान हार्ट अटैक आने के कोई चांस नहीं है, बशर्तें व्यक्ति सही दिशा में और सही गाइडेंस में एक्सरसाइज करता हो। हमने जिम के संचालक से उन प्रोटीन के बारे में भी जानकारी ली जो एक्सरसाइज के दौरान मसल्स बिल्ड अप के लिए दिए जाते हैं। उस विषय में भी उनका कहना है कि सारे प्रोटीन पाउडर टेस्टेड ओके होते हैं। जिनमें किसी तरह की कोई साइड इफेक्ट वाली बात नहीं है।

इस पर कार्डियोलॉजिस्ट हार्ट स्पेशलिस्ट जानें क्या है राय

इस मामले में शहर के सीनियर मोस्ट कार्डियोलॉजिस्ट हार्ट स्पेशलिस्ट डॉक्टर पुष्पराज पटेल का कहना है कि कोरोना के बाद इस तरह की घटनाएं सामने आईं है। डॉक्टर पुष्पराज पटेल का कहना है कि अक्सर यह देखने में आ रहा है कि लोगों की जितनी आदत नहीं है उससे ज्यादा एक्सरसाइज कर रहे हैं। इसके चलते भी इस तरह की चीजें घट रही है। डिजीज मर्फोलॉजी के कारण भी लोगों को हार्ट अटैक आ रहे है। नींद की कमी, फैटी फूड, लाइफस्टाइल में बदलाव भी वजह है। डॉक्टर पुष्पराज पटेल का कहना है कि हार्ट के लिए एक्सरसाइज बेस्ट मानी जाती है, लेकिन एक्सरसाइज के दौरान इस तरह की घटनाओं से लोग घबराए हुए हैं।

डॉक्टर पुष्पराज पटेल ने बताया कि एक्सरसाइज के लिए भी स्ट्रेस टेस्ट होता है उसका भी चेकअप लोग करवा सकते हैं। जिससे पता चलता है कि आपका एक्सरसाइज के दौरान हॉट की क्या स्थिति है। उस पर कितना लोड पड़ रहा है। डॉक्टर पुष्पराज पटेल ने बताया कि अक्सर लोग एक्सरसाइज करने के दौरान अपनी पिछली बीमारियों की दवाइयां बंद कर देते हैं और डॉक्टर से कंसल्ट भी नहीं करते हैं । उनका कहना है कि जो जरूरी दवा है, उसे चालू रखें और डॉक्टर से सलाह लेने पर ही अपनी दवाइयां बंद करें।

Lalluram.Com के व्हाट्सएप चैनल को Follow करना न भूलें.
https://whatsapp.com/channel/0029Va9ikmL6RGJ8hkYEFC2H