जालंधरः पंजाब में कोरोना की दस्तक के बीच अभी-अभी बड़ी खबर सामने आ रही है। दरअसल, जिला जालंधर में कोरोना से एक महिला की मौत हो गई।
बता दें कि गत दिवस राज्य के नोडल अधिकारी डॉ. राजेश भास्कर ने कहा था कि जे. एन-1 वैरिएंट के 4 मरीज सामने आए है
मृतका की पहचान होशियारपुर निवासी 60 वर्षीय महिला के रूप में हुई है, जिसका इलाज सिविल अस्पताल जालंधर में चल रहा था।
कोरोना से बचाव के लिए क्या करें?
- भीड़-भाड़ वाली जगह पर मास्क पहनकर जाएं
- खांसते और छींकते समय रुमाल या टिशू पेपर का प्रयोग करें।
- उपयोग के बाद टिश्यू पेपर को बंद कूड़ेदान में फेंकें।
- हाथों को बार-बार साबुन, पानी या अल्कोहल-आधारित सैनिटाइज़र से साफ करें।
- अगर किसी को वायरल है या सांस लेने में दिक्कत हो रही है तो उसे लोगों से मिलना बंद कर देना चाहिए और खुद को आइसोलेट कर लेना चाहिए।
- बुखार, खांसी, सांस लेने में दिक्कत हो तो डॉक्टर से संपर्क करें.
- जिन लोगों को पहले से स्वास्थ्य संबंधित समस्या है उन्हें भीड़-भाड़ वाली जगहों पर नहीं जाना चाहिए और ऐसी जगह पर नहीं बैठना चाहिए जहां वेंटिलेशन न हो, बुजुर्ग लोगों और गर्भवती महिलाओं को विशेष ध्यान रखना चाहिए।
क्या ना करें
अपनी आंखों, नाक और मुंह को न छुएं।
सार्वजनिक स्थानों पर न थूकें।
यदि आपमें बुखार या कोविड के लक्षण विकसित हों तो स्वयं दवा न लें।
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