क्या आप भी चाहते हैं Glowing Skin? तो यहां जाने भारत, कोरिया और जापान की Secret Remedy..

Priyanka Sahu24 Aug 2025, 05:41 PM August 24, 2025

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Skin Benefits of Boiled Rice Water: आजकल हर कोई हेल्दी, ग्लोइंग और बेदाग स्किन चाहता है, और इसके लिए नेचुरल उपायों की ओर रुझान तेजी से बढ़ रहा है और उबले चावल का पानी, एक पारंपरिक और बेहद असरदार उपाय है जो कोरिया, जापान और भारत जैसे देशों में लंबे समय से सौंदर्य के लिए इस्तेमाल होता आ रहा है. आज हम आपको बतायेंगे कि उबले चावल का पानी चेहरे पर कैसे लगाएं, इसके फायदे क्या हैं और इसे कैसे तैयार करें.

उबले चावल का पानी Skin के लिए कैसे है फायदेमंद, जानिए यहां-

1-नेचुरल ग्लो देता है – इसमें मौजूद विटामिन B, C और E स्किन को निखारते हैं.

2-स्किन टोन को इवन करता है – डार्क स्पॉट्स और पिग्मेंटेशन कम करने में मददगार.

3-एंटी-एजिंग गुण – इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स झुर्रियों और फाइन लाइन्स से लड़ते हैं.

4-सनबर्न और सूजन में राहत – यह स्किन को ठंडक देता है और जलन को कम करता है.

5-स्किन को हाइड्रेट करता है – ड्रायनेस को कम करता है और स्किन को मुलायम बनाता है.

उबले चावल का पानी कैसे तैयार करें?

सामग्री

1/2 कप सफेद चावल (अधपके या पूरी तरह उबले हो सकते हैं)

2 कप पानी

विधि

चावल को अच्छे से धो लें. अब इसे 2 कप पानी में उबालें जब तक कि चावल पक न जाएं. चावल पकने के बाद पानी को छान लें और ठंडा होने दें. ठंडा हो जाने के बाद इसे एक बोतल में भरकर फ्रिज में 5-7 दिन तक स्टोर किया जा सकता है. ध्यान रखेंगे की पानी गाढ़ा न बनाएं – हल्का सफेद रंग का पानी होना चाहिए.

चेहरे पर ऐसे करें अप्लाई-

तरीका 1-कॉटन पैड से लगाएं

एक कॉटन पैड को चावल के पानी में डुबोएं. पूरे चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से लगाएं. 15-20 मिनट बाद सादे पानी से धो लें.

तरीका 2-फेस मिस्ट की तरह इस्तेमाल करें

स्प्रे बॉटल में भर लें. दिन में 2-3 बार चेहरे पर स्प्रे करें.

तरीका 3-फेस मास्क में मिलाएं

मुल्तानी मिट्टी या बेसन में मिलाकर फेस पैक बनाएं.

सावधानियां

1-पहली बार उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें.

2-यदि स्किन पर कोई एलर्जी या जलन महसूस हो, तुरंत धो लें.

3-5-7 दिन से ज्यादा स्टोर न करें, क्योंकि यह खराब हो सकता है.