नवरात्रि चल रही है ऐसे में Office जाना और सुबह उठकर पूजा करना दोनों थोड़ा मुश्किल हो जाता है. ऐसे में ऑफिस और पूजा-पाठ के काम में बैलेंस बनाना पड़ता है. इसके लिए बेहतर तरीका यह है कि आप रात को ही अगले दिन की पूजा की तैयारी कर लें जैसे कि फल, फूल, प्रसाद आदि को तैयार रख कर लें. इससे सुबह आपको भगदड़ में पूजा की तैयारी करने की जरूरत नहीं पड़ेगी और आप शांति से पूजा कर ऑफिस के लिए निकल पाएंगे. यह नवरात्रि के दौरान पूजा और Office को बैलेंस करने का सबसे अच्छा तरीका है. आइए जानते हैं कैसे.
पूजा स्थल की तैयारी पहले से कर लें
नवरात्रि में अधिकांश लोग अपने घरों में मां दुर्गा की भव्य पूजा करते हैं. पूजा स्थल को साफ-सुथरा और सुंदर बनाना बहुत जरूरी होता है ताकि पूजा में भक्ति भाव में मन लगे. अक्सर लोग सुबह ही जल्दबाजी में पूजा स्थल की व्यवस्था नहीं कर पाते हैं जिससे उनका मन उलझन में रह जाता है. लेकिन, यदि हम पूजा स्थल की तैयारियों को रात में पहले से कर लें तो सुबह उठकर सिर्फ पूजा करना होगा. एक दिन पहले से ही पूजा स्थल की सफाई कर लेनी चाहिए। फर्श और दीवारों को सजाना चाहिए. Read More – एक्ट्रेस जैस्मिन भसीन की तबियत हुई खराब, पेट में इंफेक्शन के कारण अस्पताल में हुई भर्ती …
पूजा की सामग्री पहले से इक्कठा करें
पूजा के लिए सारी सामग्री की तैयारी बहुत जरूरी होती है ताकि पूजा विधि पूर्वक की जा सके. अकसर लोग सुबह उठकर जल्दबाजी में पूजा की सामग्री एकत्र करने में व्यस्त हो जाते हैं जिससे पूजा में मन विचलित हो जाता है, और कभी ऐसा भी होता है कि हम कुछ न कुछ भूल जाते हैं. पूजा की सामग्री भी पहले से तैयार कर लें. रात में ही पूजा में उपयोग होने वाली सारी वस्तुओं की सूची बना लें और उन्हें एकत्र कर ले जैसे – फूल, फल, अक्षता, घी, कुमकुम, धूप बत्तियां आदि. इससे सुबह उठते ही पूजा शुरू की जा सकती है. इससे पूजा सहज और शांतिपूर्ण होगी और आप Office भी समय पर निकाल सकते हैं. Read more – Shehnaaz Gill की बिगड़ी हालत, अचानक अस्पताल में हुई भर्ती …
फास्टिंग में खाने की तैयारी पहले से कर लें
फास्टिंग के दौरान अकसर लोगों को सुबह Office के लिए देरी हो जाती है क्योंकि पूजा और खाने की व्यवस्था करने में व्यस्त हो जाते हैं. लेकिन इससे बचने का एक आसान तरीका है – आप रात को ही अगले दिन की तैयारी कर के रख सकते हैं. आपको फास्टिंग में क्या खाना है, इसकी सूची बना लें और उसे तैयार करके रख दें. जैसे – फल काट लें, सलाद बना लें, नारियल रख लें, सुबह व्रत के खाने में क्या बनाना है उसके बर्तन और अन्य सामग्री भी तैयार रख दें. इससे सुबह आपको देरी नहीं होगी और आप ऑफिस के लिए समय पर निकल पाएंगे. यह फास्टिंग को आसान बनाने का अच्छा तरीका है.
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