Skin Care Tips: गर्मी के मौसम में ठंडे पानी से चेहरा धोना मूड रिफ्रेश कर देता है। चिलचिलाती धूप और पसीने के बाद पानी से चेहरा धोना एक ठंडक का एहसास देता है। चेहरे और दिमाग की नसों को आराम मिलता है। कुछ हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक अगर आप अपने चेहरे को बर्फ के पानी से धोएं और चेहरे पर बर्फ रगड़ें तो इससे Skin को काफी फायदा मिलता है।
यही वजह है कि इन दिनों आइस वॉटर फेशियल स्किन केयर हर कोई कर रहा है। गर्मी के दिनों में आइस Ice water Facial कई मायनों में देता है। आप घर पर भी आसानी से इसे कर सकते हैं। तो आइये जानते हैं कैसे करें गर्मियों में आइस वाटर फेशियल।इससे आपके चेहरे पर गर्मी पर पिम्पल्स और झुरिया भी नहीं आएंगी। आइए जानते है इससे और क्या क्या फायदे होते हैं।
आइस वॉटर फेशियल करने का तरीका
सबसे पहले एक बड़ी सी कटोरी में बर्फ का पानी भर लें। अब उसमें अपना चेहरा डुबाएं और करीब 30 सेकंड तक डुबोए रखें। अब अपने चेहरे को बाहर निकालें और सॉफ्ट कॉटन क्लॉथ से थपथपाएं। आप चेहरे को नॉर्मल पानी से धोएं। जब चेहरे का टेंपरेचर नॉर्मल हो जाए तो दोबारा चेहरे को आइस वॉटर में डुबाकर 20 से 30 सेकेंड तक रखें। आप दिन में दो या तीन बार ऐसा कर सकते हैं। आप चाहे तो बर्फ के टुकड़े को रुमाल में लपेट कर चेहरे पर मसाज कर सकती हैं।
आइस वाटर फेसियल के फायदे
डार्क सर्कल को करें दूर
आइस वाटर फेशियल आपके डार्क सर्कल को भी दूर करता है। समय के साथ चेहरे पर डार्क सर्कल दिखने लगते हैं जिससे यह फेशियल आपको राहत देगा। इतना ही नहीं बल्कि यह आपके ब्लेमिशेस से भी छुटकारा दिलाता है। चेहरे से डार्क सर्कल हटाने के लिए आप सप्ताह में इस आइस वाटर फेशियल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
सूजन करे कम
अगर आइस वॉटर फेशियल सुबह के समय किया जाए आई बैग्स को कम और चेहरे पर ग्लो लाने का काम करती है। साथ ही अगर चेहरे में सूजन है तो भी आपको फायदा मिलेगा और सूजन ठीक हो जाएगा।
स्किन के पोर्स खोले
आइस फेशियल करने से स्किन के पोर्स ओपन होते हैं, जिससे स्किन पर चमक बढ़ती है। पोर्स खुलने से स्किन अच्छे से सांस ले पाती है और स्किन पर जमी गंदगी आसानी से हट जाती है।
मुंहासे की समस्या होगी कम
आइस फेशियल चेहरे के एक्ने को कम करने में मददगार होता है। नियमित इसका उपयोग करने से चेहरे से एक्ने की समस्या दूर होती है। अगर आपके पास आइस फेशियल करने का टाइम नहीं है, तो आइस का टुकड़ा लेकर फेस पर लगाया जा सकता है।
टैनिंग को हटाए
आइस फेशियल चेहरे से टैनिंग को हटाने में मदद करता है। इसको करने से स्किन पर ठंडक आने के साथ चेहरे की टैनिंग भी दूर होती है। नियमित आइस फेशियल करने से चेहरे पर ग्लो बढ़ता है।
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