गर्मियों में ज्यादा समय तक जींस पहनकर न रखे, हो सकती हैं कई समस्याएं…

Keshav Joshi12 Apr 2025, 05:12 PM April 12, 2025

फैशन के चक्कर में हम अक्सर अपनी सेहत को नज़रअंदाज़ कर देते हैं. जींस पहनना आजकल हर किसी को पसंद होता है, खासकर लड़कियों को. डिजाइनर टॉप के साथ जींस पहनना स्टाइलिश तो लगता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि गर्मियों के मौसम में जींस पहनना शरीर को कई तरह से नुकसान पहुँचा सकता है? नीचे कुछ कारण दिए गए हैं कि गर्मियों में जींस क्यों हानिकारक हो सकती है.

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1. स्किन समस्याएं

गर्मियों में पसीना अधिक आता है, और टाइट जींस पसीने को त्वचा पर जमा कर देती है, जिससे रैशेज़, फंगल इंफेक्शन और खुजली जैसी समस्याएं हो सकती हैं.

2. रक्त संचार में रुकावट

टाइट जींस शरीर को कसकर पकड़ती है, जिससे रक्त संचार प्रभावित हो सकता है. इससे पैरों में झनझनाहट या सुन्नपन की समस्या हो सकती है.

3. यूटीआई की समस्या

लड़कियों में टाइट जींस के कारण यूरीनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI) होने का खतरा बढ़ जाता है, क्योंकि यह हिस्सा ठीक से सांस नहीं ले पाता और नमी लंबे समय तक बनी रहती है.

4. शरीर का तापमान बढ़ना

जींस का कपड़ा मोटा और भारी होता है, जो शरीर की गर्मी को बाहर नहीं निकलने देता. इससे शरीर का तापमान और पसीना दोनों बढ़ सकते हैं, जिससे चिड़चिड़ापन और थकावट महसूस हो सकती है.

5. एलर्जी और चफिंग की समस्या

कुछ लोगों को डेनिम के कपड़े से एलर्जी हो सकती है. साथ ही, गर्मियों में जींस पहनने से जांघों के बीच रगड़ के कारण जलन और सूजन की समस्या भी हो सकती है.

क्या करें?

गर्मियों में कॉटन, लिनन या खादी जैसे हल्के और सांस लेने वाले कपड़े पहनें.
अगर जींस पहननी भी हो, तो लूज़ फिट या स्ट्रेचेबल मटीरियल का चुनाव करें.
लंबे समय तक टाइट कपड़े न पहनें और घर आते ही इन्हें बदल लें.