घुटनों के दर्द का अचूक इलाज है बबूल की फली

घुटनों के दर्द का अचूक इलाज है बबूल की फली

घुटने में दर्द होना घुटनों की आम समस्या है, जो अकसर उम्रदराज व्यक्तियों में दिखाई पड़ती है. बढ़ती उम्र घुटने में दर्द होने का एक सामान्य कारण है.

50 साल के बाद धीरे-धीरे शरीर के जोडों मे से लुब्रीकेन्ट्स एवं कैल्शियम बनना कम हो जाता है. जिसके कारण जोडों का दर्द, गैप, केल्शियम की कमी वगैरह समस्या सामने आने लगती है.

जिसके चलते कई बार डॉक्टर आपको जॉइन्ट्स रिप्लेस करने की सलाह देते हैं. लेकिन क्या आपको पता है, बबूल की फली इसके इलाज के लिए कारगर उपाय है.

जोड़ों के दर्द में बबूल की फली का सेवन कई प्रकार से फायदेमंद है. ये फली एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होती है.

बबूल की फली, जोड़ों में सूजन और दर्द को कम करती है और आपको राहत दिलाती है. गठिया के दर्द में तेजी से कम करने में मदद कर सकती है.

बबूल की फली को सुखाकर पाउडर बना लें. एक-एक चम्मच बबूल फली चुर्ण सुबह/शाम गुनगुने पानी से सेवन करें.

केवल 2-3 महीने सेवन करने से आपके घुटने का दर्द बिल्कुल ठीक हो जायेगा. इससे घुटनों और सिर दर्द, कमर दर्द जैसे दर्द से छुटकारा मिलता है.

(ये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें)