Periods से पहले क्या आपको भी होता है PDD?
पीरियड एक ऐसी प्राकृतिक प्रक्रिया है जिससे हर महिला को हर महीने गुजरना पड़ता है.
पीरियड के दौरान महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है जैसे दर्द, चिड़चिड़ापन, भूख की कमी, हेवी फ्लो...
लेकिन कुछ महिलाएं ऐसी भी है जिन्हें पीरियड्स शुरु होने से पहले भी मूड स्विंग,चिड़चिड़ापन, एंग्जाइटी, जैसी समस्या होने लगती है.
इसे हम प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर (premenstrual dysphoric disorder) के नाम से जानते हैं.
आइए जानते हैं क्या है यह पीडीड और क्यों होता है ऐसा…
पीडीडी यानी की प्रीमेन्स्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर...पीरियड शुरू होने के 10 दिन पहले ही यह समस्या शुरू हो जाती है
जिसके कारण मूड स्विंग, चिड़चिड़ापन और गुस्सा बना रहता है
प्रीमेन्स्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर के लक्षण
· पीठ, कमर और पेट में ऐंठन
· पिंपल्स की समस्या का बढ़ जाना
· सिर दर्द बना रहना
· शरीर में कमजोरी महसूस होना
· घबराहट होना
· पाचन तंत्र का खराब होना
· मूड स्विंग होना
· गुस्सा आना
· भूख ज्यादा लगाना
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