Extreme Heatwave: नौतपा में किस वक्त घर से निकलना बेहद खतरनाक, जानिये

25 मई यानि आज से नौतपा शुरू होने जा रहा है, जो 2 जून तक चलेगा.

इन नौ दिनों को साल का सबसे गर्म समय माना जाता है. इस दौरान सूरज की गर्मी बहुत तेज हो जाती है

जिससे तापमान तेजी से बढ़ जाता है और लू चलने का खतरा बढ़ जाता है.

ऐसे में चलिए जानते है कि, नौतपा के दिनों में घर से किस समय बाहर नहीं निकलना चहिए...

मौसम विशेषज्ञों का कहना है कि नौतपा के दौरान दोपहर 12 बजे से 3 बजे तक घर से बाहर निकलना सबसे ज्यादा खतरनाक हो सकता है.

इस समय धूप बहुत तेज होती है और शरीर जल्दी डिहाइड्रेट होने लगता है.

रिपोर्ट के अनुसार, नौतपा के दौरान ज्यादा देर धूप में रहने से हीटस्ट्रोक, चक्कर और कमजोरी जैसी समस्याएं तेजी से बढ़ सकती हैं.

नौतपा के दौरान शरीर का तापमान तेजी से बढ़ने लगता है. अगर शरीर को समय पर पानी और ठंडक नहीं मिले तो हीटस्ट्रोक का खतरा हो सकता है.

बाहर निकलते समय सिर और चेहरे को ढकना भी जरूरी बताया गया है.