घंटो मोबाइल चलाने से पाना चाहते हैं छुटकारा, तो अपनाएं ये Tips

अगर आप बहुत ज्यादा फोन चलाने के आदी हो चुके हैं और इस आदत से छुटकारा पाना चाहते हैं

तो आप अपने फोन में एक सेटिंग को इनेबल कर सकते हैं

इस सेटिंग को ऑन करने से ऐप पर टाइमर सेट हो जाता है.

जिसके बाद आपको टाइम खत्म होते ही नोटिफिकेशन मिलना शुरू हो जाते हैं

सबसे पहले आपको सेटिंग में जाना है और सर्च करना है Digital Wellbeing and Parental Controls

इसके बाद इस पर टैप करना है, ऊपर आपको दिख जाएगा कि कौन-सा ऐप कितनी देर इस्तेमाल हुआ है.

अब सभी ऐप सामने आ जाएंगे। जिस ऐप पर टाइमर सेट करना है, उस पर क्लिक करें.

अब ऐप टाइमर पर टैप करें और अपने हिसाब से यहां टाइम सेट करके Okay कर दें.

इस सेटिंग को इनेबल करने के बाद सेट किए गए टाइम ही ऐप यूज कर पाएंगे

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