KL Rahul Diet Plan: केएल राहुल का डाइट प्लान जानकर हैरान हो जाएंगे आप, फिट रहने के लिए खाते ये खास फूड
KL Rahul Diet Plan: केएल राहुल का डाइट प्लान जानकर हैरान हो जाएंगे आप, फिट रहने के लिए खाते ये खास फूड
केएल राहुल ने एक शो के दौरान बातचीत में अपने पूरे दिन का डाइट प्लान साझा कर सभी को हैरान कर दिया है.
केएल राहुल ने एक शो के दौरान बातचीत में अपने पूरे दिन का डाइट प्लान साझा कर सभी को हैरान कर दिया है.
राहुल ने बताया कि उनकी सुबह लगभग रोज एक जैसी शुरुआत के साथ होती है, डोसा और अंडे की भुजी.
राहुल ने बताया कि उनकी सुबह लगभग रोज एक जैसी शुरुआत के साथ होती है, डोसा और अंडे की भुजी.
अगर वह घर पर हैं तो हफ्ते में 6 दिन तक डोसा खा लेते हैं. उनके ब्रेकफास्ट में 4 अंडे नियमित रुप से होते हैं.
अगर वह घर पर हैं तो हफ्ते में 6 दिन तक डोसा खा लेते हैं. उनके ब्रेकफास्ट में 4 अंडे नियमित रुप से होते हैं.
इसके अलावा वह केला, अनार और कुछ और फल भी खाते हैं ताकि उन्हें कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन दोनों मिल सकें.
इसके अलावा वह केला, अनार और कुछ और फल भी खाते हैं ताकि उन्हें कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन दोनों मिल सकें.
मतलब साफ है, राहुल अपने शरीर को दिन की शुरुआत में ही भरपूर एनर्जी और पोषण दे देते हैं.
मतलब साफ है, राहुल अपने शरीर को दिन की शुरुआत में ही भरपूर एनर्जी और पोषण दे देते हैं.
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