पिंक हिमालयन सॉल्ट हेल्थ के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है.

काला नमक खाने से पाचन ठीक हो जाता है. 

बल सॉल्ट खाने से शरीर में आयोडीन की कमी पूरी हो सकती है, साथ ही शरीर में पोषक तत्व की कमी पूरी होती है.

चलिए जानते है कि, कितने तरह के होते है नमक...

टेबल सॉल्ट

सेंधा नमक

ब्लैक हवाईयन सॉल्ट

स्मोक्ड सॉल्ट

सेल्टिक सी सॉल्ट

फ्लिअर दे सेल

किन लोगों को नहीं खाना चाहिए, बादाम-काजू…

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