जब 90 किलो की हो गई थी नीता अंबानी, जानिये कैसे घटाया वजन...

अपने फिटनेस को लेकर चर्चा में रहने वाली नीता अंबानी का वजन एक समय में 90 किलो था.

लेकिन आज वे बिल्कुल फिट हैं. आइए जानते हैं कैसे?

नीता अंबानी ने अपने बेटे अनंत अंबानी को मोटिवेट करने के लिए वर्कआउट और डाइट शुरू किया था. 

अपनी इस मेहनत से उन्होंने करीब 18 किलो वजन कम किया.

नीता अंबानी न सिर्फ फिट हैं, बल्कि उनकी स्किन की चमक भी अभी भी बरकरार है. 

नीता अंबानी रोजाना चुकंदर का जूस पीती हैं, जो स्किन पर चमक लाता है.

नीता अंबानी वजन को कम करने के लिए अपने डाइट में प्रोटीन का अच्छी तरह से शामिल करती हैं. 

इसके लिए वे हर रोज ब्रेकफास्ट में अंडे के व्हाइट हिस्से से बना ऑमलेट खाती हैं.

वेट लॉस के लिए नीता अंबानी अपने प्लेट में हरी सब्जियों को अधिक से अधिक शामिल करती हैं. 

डिनर की बात करे तो वो स्प्राउट्स खाती हैं 

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