रायपुर. हिन्दू धर्म में तुलसी को मां लक्ष्मी का रूप मानकर घर के आंगन में पूजनीय स्थान दिया जाता है, लेकिन इसके अलावा भी तुलसी के वैज्ञानिक व आयुर्वेद की दृष्टि से कई लाभ मिलते हैं. अनेकों बीमारियों की एक दवा Tulsi ही है.
तुलसी के प्रकार
तुलसी अनेक प्रकार की होती है. गरम देशों में यह बहुत अधिक पाई जाती है. अफ्रीका और दक्षिण अमेरिका में इसके अनेक प्रकार मिलते हैं. अमेरिका में एक प्रकार की Tulsi होती है जिसे ज्वर जड़ी कहते हैं. भारत में भी Tulsi कई प्रकार की पाई जाती है. जैसे, गंभ तुलसी, श्वेत तुलसी या रामा, कृष्ण तुलसी या कृष्णा, बर्बरी तुलसी या ममरी. Read More – HBD Anjali Arora : ‘कच्चा बादाम’ पर डांस कर रातों रात स्टार बनी अंजलि अरोड़ा, देर रात पार्टी में बर्थडे गर्ल का दिखा बेहद हॉट अंदाज, See Photos …
आयुर्वेद में तुलसी के 5 प्रकार
- श्याम तुलसी
- राम तुलसी
- विष्णु तुलसी
- वन तुलसी
- नींबू तुलसी
तुलसी के पांचों प्रकारों को मिलाकर इनका अर्क निकाला जाए, तो यह पूरे विश्व की सबसे प्रभावकारी और बेहतरीन दवा बन सकती है. एक एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-फ्लू, एंटी-बायोटिक, एंटी-इफ्लेमेन्ट्री व एंटीडिजीज की तह कार्य करने लगती है. नींबू Tulsi लेमन ग्रास की तरह इससे नींबू की खुशबू देती है. काफी मात्रा विटामिन ‘A’ है. मीठी तुलसी में टैनिन, ट्राइटरपेंस, कैफीनोल, कैफिक एसिड और क्वेरसेटिन जैसे कई एंटी ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं. Tulsi बर्बरी को वात-पित्त-कफ विकार दोषों को दूर करने, भूख को बढ़ाने और ह्रदय को स्वस्थ बनाने में लिया जाता है. Read More – पाक महिला टीम की कप्तान Bismah Maroof ने किया चौंकाने वाला खुलासा, PCB पर लगाया गंभीर आरोप …
वैज्ञानिक दृष्टि से तुलसी के 7 प्रकार
- ऑसीमम अमेरिकन (काली Tulsi) गम्भीरा या मामरी.
- ऑसीमम वेसिलिकम (मरुआ Tulsi) मुन्जरिकी या मुरसा.
- ऑसीमम वेसिलिकम मिनिमम.
- आसीमम ग्रेटिसिकम (राम Tulsi).
- ऑसीमम किलिमण्डचेरिकम (कर्पूर Tulsi).
- ऑसीमम सैक्टम.
- ऑसीमम विरिडी.
तुलसी पत्ते के फायदे
तुलसी के पत्ते खाने के फायदे भी ढेरों हैं. यदि Tulsi की कुछ पत्तियां पानी में डाल दी जाये तो पानी एकदम शुद्ध और स्वच्छ हो जाता है. खांसी, जुखाम आदि जैसे संक्रामक रोगों का बहुत ही फायदेमंद है. ताजा और पवित्र तुलसी के पत्तों के एक-चौथाई कप (छ: ग्राम) में निम्नलिखित शामिल हैं: 1 कैलोरी, कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है, 0.2 ग्राम सोडियम, 0.2 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 25 माइक्रोग्राम विटामिन के, 17 आईयू विटामिन ए, 0.1 मिलीग्राम मैंगनीज.
पुराणों में माता तुलसी के आठ नाम
पुष्पसारा, नन्दिनी, वृंदा, वृंदावनी, विश्वपूजिता, विश्वपावनी, तुलसी और कृष्ण जीवनी.
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