Hair Care Tips : आज के समय में बालों के झड़ने और रूसी की समस्या से हर कोई परेशान हैं.और अगर आप इस समय से छुटकारा चाहते हैं तो कॉफी हेयर मास्क (coffee hair mask) आपके लिए एक बेहतरीन और प्राकृतिक उपाय हो सकता है. कॉफी न केवल त्वचा के लिए फायदेमंद है, बल्कि यह बालों के लिए भी बहुत लाभकारी साबित होती है. आइए जानते हैं इस मास्क के फायदे और इसे लगाने का तरीका.

बालों का झड़ना रोके

कॉफी में कैफीन होता है, जो बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है और बालों के रोम को मजबूत बनाता है. यह रक्त संचार को बढ़ाता है, जिससे बालों की जड़ों तक अधिक पोषण पहुंचता है और बालों का झड़ना कम होता है.

रूसी की समस्या में राहत

कॉफी में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो सिर की त्वचा पर मौजूद रूसी (dandruff) को कम करने में मदद करते हैं. इससे बालों की जड़ों की सफाई होती है और सिर में खुजली भी कम होती है.

बालों की चमक बढ़ाए

कॉफी बालों को प्राकृतिक शाइन देती है. यह बालों को मुलायम बनाती है और उन्हें स्वस्थ बनाए रखती है.

बालों को पोषण

कॉफी में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो बालों को पोषित करते हैं और उन्हें स्वस्थ रखते हैं. यह बालों को आंतरिक रूप से मजबूत करता है और टूटने से बचाता है.

सामग्री

2-3 चमच कॉफी पाउडर
1-2 चमच दही
1 चमच शहद
1 चमच नारियल तेल

बनाने का तरीका

एक कटोरी में कॉफी पाउडर डालें. इसमें दही, शहद और नारियल तेल डालें .अब इन सभी सामग्री को अच्छे से मिला लें, ताकि एक गाढ़ा पेस्ट बन जाए.यह मिश्रण अब आपके बालों के लिए तैयार है.

कॉफी हेयर मास्क लगाने का तरीका

अपने बालों को अच्छे से धोकर थोड़ा गीला कर लें.फिर इस मिश्रण को अपने स्कैल्प (सिर की त्वचा) और बालों के बीच अच्छे से लगाएं.बालों की जड़ों से लेकर सिर के अंत तक इसे लगाएं.अब इसे 20-30 मिनट तक बालों में लगा रहने दें.फिर, हल्के गुनगुने पानी से बालों को अच्छे से धो लें.हफ्ते में एक या दो बार यह हेयर मास्क लगाना बालों के झड़ने और रूसी की समस्या को दूर करने में मदद करेगा.

(Note- यह लेख वेबसाइट पर उपलब्ध जानकारी के आधार पर तैयार की गई है. लल्लूराम डॉट कॉम इसकी पुष्टि नहीं करता है.)