गर्मी में दही और खीरा से बना फेसपैक स्किन के लिए होता है बहुत बढ़िया, यहां जाने बनाने का तरीका …

Trisha Agrawal04 May 2026, 01:36 PM 05/04/2026

Lifestyle Desk – गर्मियों का मौसम अपने साथ तेज धूप, उमस, पसीना और धूल लेकर आता है, जो हमारी त्वचा पर सीधा असर डालते हैं. इस दौरान स्किन न सिर्फ चिपचिपी और बेजान लगने लगती है, बल्कि टैनिंग, पिंपल्स और जलन जैसी समस्याएं भी बढ़ जाती हैं. ऐसे में लोग बाजार में मिलने वाले कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इनमें मौजूद केमिकल्स कई बार त्वचा को फायदा पहुंचाने की बजाय नुकसान ही पहुंचा देते हैं. इसलिए आजकल लोग फिर से घरेलू और नेचुरल उपायों की ओर लौट रहे हैं. इन्हीं में से एक है दही और खीरे से बना फेस पैक, जो गर्मियों में स्किन के लिए किसी वरदान से कम नहीं है.

दही और खीरा में होते हैं ये गुण

दही और खीरा दोनों ही प्राकृतिक रूप से ठंडक देने वाले तत्व माने जाते हैं. खीरे में भरपूर मात्रा में पानी होता है, जो त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद करता है. वहीं दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा की गहराई से सफाई करता है और डेड स्किन को हटाने में सहायक होता है. जब इन दोनों को मिलाकर फेस पैक बनाया जाता है, तो यह स्किन को ठंडक देने के साथ-साथ उसे साफ, मुलायम और चमकदार बनाने में मदद करता है.

ऐसे बनायें फेसपैक

इस फेस पैक को बनाना बेहद आसान है. इसके लिए सबसे पहले एक ताजा खीरा लें और उसे कद्दूकस कर लें या पीसकर उसका पेस्ट बना लें. इसके बाद इसमें दो चम्मच ताजा दही मिलाएं और अच्छी तरह से मिक्स कर लें. अगर चाहें तो इसमें कुछ बूंदें गुलाब जल की भी मिला सकते हैं, जिससे त्वचा को अतिरिक्त ताजगी मिलती है. तैयार मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं और करीब 15–20 मिनट तक सूखने दें. इसके बाद ठंडे पानी से चेहरे को धो लें.

ये फेसपैक लगाने के फायदे

इस फेस पैक के नियमित इस्तेमाल से त्वचा को कई फायदे मिलते हैं. यह सनबर्न को शांत करने में मदद करता है और त्वचा की लालिमा को कम करता है. साथ ही, यह ऑयली स्किन को बैलेंस करने में भी कारगर है, जिससे पिंपल्स की समस्या कम हो सकती है. खीरा त्वचा के पोर्स को टाइट करता है, जबकि दही स्किन टोन को बेहतर बनाता है.

इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट करें

गर्मियों में जितना हो सके प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए, क्योंकि ये त्वचा पर कोमल होते हैं और साइड इफेक्ट्स की संभावना भी कम होती है. हालांकि, जिन लोगों की त्वचा बहुत ज्यादा संवेदनशील है, उन्हें इस फेस पैक को इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए.