Benefits of Pumpkin Seeds: कद्दू के बीज (पंपकिन सीड्स) न सिर्फ सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं, बल्कि चेहरे की त्वचा के लिए भी बेहद प्रभावी साबित हो सकते हैं. कद्दू के बीज में एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और मिनरल्स होते हैं, जो त्वचा को निखारने, हाइड्रेट करने और उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं.
यहां आज हम आपको कुछ तरीके बता रहे हैं, जिनसे आप कद्दू के बीज का इस्तेमाल चेहरे पर कर सकते हैं.
कद्दू के बीज का स्क्रब
कद्दू के बीज को पीसकर उसमें शहद या ऑलिव ऑयल मिला लें. इससे एक गाढ़ा पैक तैयार करें. इस पैक को चेहरे पर धीरे-धीरे मसाज करते हुए लगाएं. यह आपकी त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करेगा और त्वचा को मुलायम बनाएगा.
स्क्रब बनाने की विधि
सबसे पहले कद्दू के बीज को अच्छे से पीस लें.एक चम्मच शहद या ऑलिव ऑयल मिलाएं.इस मिश्रण को चेहरे पर मसाज करते हुए लगाएं.5-10 मिनट तक छोड़ें और फिर पानी से धो लें.
कद्दू के बीज का फेस पैक (Benefits of Pumpkin Seeds)
कद्दू के बीज को पीसकर उसमें दही या गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें. यह पैक त्वचा को हाइड्रेट करने, टैनिंग हटाने और दाग-धब्बे कम करने में मदद करेगा.
फेसपैक बनाने की विधि
कद्दू के बीज का पाउडर बनाकर उसमें एक चम्मच दही या गुलाब जल मिलाएं.इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक छोड़ें.फिर गुनगुने पानी से धो लें.
Benefits of Pumpkin Seeds: कद्दू के बीज का तेल
कद्दू के बीज का तेल भी बहुत फायदेमंद हो सकता है. इसमें एंटी-एजिंग गुण होते हैं, जो त्वचा को मुलायम बनाए रखते हैं और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं.
तेल बनाने की विधि
कद्दू के बीज के तेल को सीधे चेहरे पर लगाएं, खासकर रात के समय.इसे हल्के हाथों से मसाज करें, ताकि यह त्वचा में अच्छी तरह से समा जाए.यह त्वचा को पोषण देगा और उसे नरम बनाए रखेगा.
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