जानें विश्व मुख स्वास्थ्य दिवस पर छत्तीसगढ़ के इस सरकारी अस्पताल में क्या हुआ…

जगदलपुर. विश्व मुख स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर महारानी अस्पताल जगदलपुर में स्वास्थ्य विभाग द्वारा निःशुल्क मुख जांच शिविर का आयोजन किया गया.

लोगों में जन जागरूकता लाने के लिए भारत सरकार द्वारा इस वर्ष विश्व मुख स्वास्थ्य दिवस की थीम  “BE PROUD OF YOUR MOUTH” निर्धारित की थी. गौरतलब है कि प्रतिवर्ष 20 मार्च को विश्व मुख स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है. यह दिवस अच्छे मुख स्वास्थ्य के लाभ उजागर और मुख रोग के बारे में जागरूकता प्रसारित करने और मुख स्वच्छता के रखरखाव को बढ़ावा देने पर केंद्रित है.

शनिवार को आयोजित इस शिविर में 11 पुरुषों व 13 महिलाओं ने अपने मुख की जांच कराई. इस दौरान उन्हें मुख से सम्बंधित बीमारियों के लक्षण और उनसे बचने के उपाय बताए गये. शिविर में मुख्य रूप से  ओरल हेल्थ इंचार्ज डॉ सरिता मौर्य, डेंटल सर्जन सुकृति तिवारी के द्वारा जांच की गई. इसके अतिरिक्त कार्यक्रम के आयोजन में मनोवैज्ञानिक सलाहकार उमा शंकर साहू द्वारा महत्वपूर्ण भूमिका रही.

मुख स्वास्थ्य कार्यक्रम के जिला नोडल अधिकारी डॉ डी.राजन ने बताया, “विश्व मुख स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर मुख स्वास्थ्य के प्रति जागरुकता फैलाने के लिए 20 मार्च से 26 मार्च 2021 तक जिला और विकासखण्ड स्तर पर मुख स्वास्थ्य सप्ताह का आयोजन स्वास्थ्य विभाग द्वारा किया जा रहा है. वर्तमान में कोविड-19 की परिस्थितियों को देखते हुए कोविड-19 की गाइडलाइन पालन करते हुए कैंप का आयोजन किया जाएगा. अच्छे मुख स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए नियमित रूप से दिन में दो बार अपने दांत ब्रश से साफ़ करें. हर छह महीने में अपने दंत चिकित्सक के पास जाएं तथा अपने मौखिक स्वास्थ्य की जांच कराएँ.  तंबाकू और अल्कोहल का सेवन करने से बचें, फल एवं सब्जियों से भरपूर स्वस्थ और संतुलित आहार का सेवन करें, परिष्कृत चीनी जैसे कि केक, कुकीज और कैंडी का अत्यधिक सेवन करने से बचें.

डॉ सरिता मौर्य ने बताया ‘’ भारत में प्रतिवर्ष 12 लाख लोग कैंसर के चपेट में आकर हर साल अपना पंजीयन कराते हैं . वर्तमान में सभी आयु वर्ग के लोगों में तंबाकू उत्पादों का उपयोग बढ़ता जा रहा है बाल्यावस्था में ही बच्चों महिलाओं में भी इनका उपयोग तेजी से बढ़ता जा रहा है जिसके परिणाम स्वरूप कैंसर के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है.‘’

उन्होंने कहा ‘’मुख कैंसर तंबाकू ,धूम्रपान, गुटखा ,खैनी ,जैसे हानिकारक खाद्य पदार्थ खाने से हो सकता है व मुख स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही से दातों में सड़न,मसूड़ों में सूजन व खून आना, असमय दातों का गिरना, मुख से दुर्गंध, मुंह का कम खुलना, गर्म और मसालेदार खाने में परेशानी जैसी समस्या उत्पन्न हो सकती है .‘’

मुख कैंसर के सामान्य लक्षण

लंबे समय तक मुंह में छाले रहना, मसूड़ों और ज़बान में सफेद या लाल चकत्ते या धब्बे होना, मुंह का कम खुलना या फिर ना खुलना ( 3 उंगली से कम का मुंह का खुलना), खाने में स्वाद का ना आना, आवाज में भारीपन महसूस होना, मसूड़ों, जबड़े की हड्डी और जीभ में सूजन , गले में सूजन, लंबी अवधि तक मुंह में घाव. अगर इसमें से कोई भी लक्षण हों तो तुरंत अपनी नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र में जाकर जांच कराएं प्रारंभिक अवस्था में समुचित उपचार  मिलने पर कैंसर जैसी बीमारियों से बचा जा सकता है.

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