कमरे को महकाने वाला रूम फ्रेशनर, कहीं सेहत पर तो नहीं पड़ रहा भारी? जानिए इस्तेमाल का सही तरीका
Lifestyle Desk – कमरे को खुशबूदार और फ्रेश बनाए रखने के लिए रूम फ्रेशनर का इस्तेमाल आजकल आम हो गया है। खासकर बारिश के मौसम में तो कमरे से अजीब सी बदबू आती ही है और उस से राहत पाने के लिए रूम फ्रेशनर का इस्तेमाल बहुत ज़्यादा होता है। घर, ऑफिस से लेकर कार तक, लोग अलग-अलग तरह के एयर फ्रेशनर, स्प्रे और सेंटेड प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। इनकी खुशबू कुछ समय के लिए कमरे की अप्रिय गंध को दबा देती है, लेकिन क्या लगातार इनका इस्तेमाल करना पूरी तरह सुरक्षित है? रूम फ्रेशनर से होने वाला असर उसके इस्तेमाल की मात्रा, कमरे के वेंटिलेशन और उसमें मौजूद रसायनों पर निर्भर कर सकता है।आइए जानते हैं इसके बहुत ज़्यादा उपयोग के नुकसान।
खुशबू के पीछे छिपे हो सकते हैं केमिकल
कई एयर फ्रेशनर में खुशबू पैदा करने वाले फ्रेगरेंस कंपाउंड्स, सॉल्वेंट्स और अन्य रासायनिक पदार्थ मौजूद होते हैं। संवेदनशील लोगों में इनसे सिरदर्द, आंखों या गले में जलन, छींक, खांसी या सांस लेने में परेशानी जैसी शिकायतें हो सकती हैं। खासकर बंद कमरे में लगातार और अधिक मात्रा में स्प्रे करने से हवा में इन पदार्थों की मौजूदगी बढ़ सकती है। यह भी समझना जरूरी है कि एयर फ्रेशनर अक्सर बदबू के मूल कारण को खत्म नहीं करता, बल्कि खुशबू के जरिए उसे ढक देता है। इसलिए कमरे में नमी, कूड़ा, सीलन या गंदगी के कारण बदबू आ रही है तो सबसे पहले उसके स्रोत को दूर करना ज्यादा बेहतर है।
किन लोगों को ज्यादा सावधान रहने की जरूरत?
जिन लोगों को तेज खुशबू या परफ्यूम से संवेदनशीलता होती है, उन्हें रूम फ्रेशनर का इस्तेमाल सावधानी से करना चाहिए। बच्चों, बुजुर्गों और सांस से जुड़ी संवेदनशीलता वाले लोगों के आसपास तेज खुशबू वाले उत्पादों का ज्यादा इस्तेमाल करने से बचना बेहतर है। यदि फ्रेशनर इस्तेमाल करने के बाद बार-बार खांसी, सांस लेने में दिक्कत, आंखों में जलन या सिरदर्द महसूस हो, तो इसका इस्तेमाल रोककर ताजी हवा में जाना चाहिए और लक्षण बने रहने पर डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
ऐसे करें सुरक्षित इस्तेमाल
रूम फ्रेशनर का इस्तेमाल करना हो तो कमरे में पर्याप्त वेंटिलेशन रखें। बंद कमरे में बार-बार स्प्रे करने के बजाय सीमित मात्रा में इसका इस्तेमाल करें। स्प्रे को सीधे चेहरे, त्वचा, भोजन या बिस्तर पर न करें और उत्पाद के लेबल पर दिए निर्देशों का पालन करें। इसके अलावा, खुशबू बढ़ाने के लिए कई अलग-अलग फ्रेगरेंस प्रोडक्ट्स को एक साथ इस्तेमाल करने से बचें।
कमरे को वास्तव में फ्रेश रखने का सबसे अच्छा तरीका नियमित सफाई, कूड़ा समय पर बाहर करना, नमी और सीलन को नियंत्रित करना तथा खिड़की-दरवाजे खोलकर हवा का संचार बनाए रखना है। जरूरत पड़ने पर बिना तेज खुशबू वाले विकल्प भी चुने जा सकते हैं।
खुशबू से ज्यादा जरूरी है साफ हवा
रूम फ्रेशनर का सीमित और सही तरीके से इस्तेमाल आम तौर पर ज्यादा चिंता का विषय नहीं होता, लेकिन इसे लगातार और जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल करना अच्छी आदत नहीं मानी जाती। कमरे की बदबू को सिर्फ खुशबू से ढकने के बजाय उसके कारण को दूर करना ज्यादा समझदारी है। खासकर संवेदनशील लोगों के मामले में कम खुशबू और बेहतर वेंटिलेशन वाला वातावरण ज्यादा सुरक्षित विकल्प हो सकता है।