Skin care tips for summer : गर्मी में खाएं स्वादिष्ट तरबूज और फेस में लगाएं तरबूज टोनर, मॉइस्चराइजर

Skin care tips for summer : गर्मी के मौसम में अक्सर लोगों को सनबर्न और टैनिंग की समस्या हो जाती है। वहीं ज्यादा पसीना निकलने की वजह से चेहरे पर ऑयल जमा होने लगता है जिससे पिंपल्स, रैसेज की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में इस मौसम में तरबूज के इस्तेमाल से आप चेहरे को ठंडक दे सकते हैं।

तरबूज के इस्तेमाल से आप स्किन को लंबे समय के लिए हाइड्रेटेड रख सकते हैं। आइए जानते हैं किस (Skin care tips for summer) तरह से आप तरबूज को फेस पर apply कर सकते हैं।

स्किन के लिए फायदेमंद है तरबूज

तरबूज में विटामिन और मिनरल भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसके साथ ही तरबूज एक्सफोलिएटिंग कंटेंट से भरा होता है। पानी से भरपूर होने के कारण ये स्किन में मॉइस्चर बनाए रखता है।साथ ही इससे आप स्किन को डीप क्लीन भी कर पाएंगे। तरबूज में विटामिन A, C और E की भरपूर मात्रा पाई जाती है जिससे स्किन ग्लोइंग और यंग बनी रहती है।तरबूज में अमिनो एसिड पाया जाता है जो स्किन को झुर्रियों से बचाता है।

स्किन केयर में इन तरीकों से करें तरबूज का इस्तेमाल

तरबूज से बनाएं टोनर (Skin care tips for summer)

फेसवॉश कर लेने के बाद चेहरे को बाहरी धूल मिट्टी और प्रदूषण से बचाने के लिए जरूरी है कि आप टोनर का इस्तेमाल करें। तरबूज का टोनर बनाने के लिए सबसे एक ब्लेंडर जार में तरबूज के कुछ टुकड़े लें और इसे अच्छे से ब्लेंड कर लेने के बाद इसे छानकर अलग कर लें। अब इस तैयार जूस में भीगे हुए चावल का पानी मिलाकर एक स्प्रे बोतल में स्टोर कर लें। फेसवॉश करने के बाद रोज इसे चेहरे पर स्प्रे करें।इससे आपको काफी लंबे समय तक फ्रेश महसूस होगा।

वाटरमेलन मॉइस्चराइजर

तरबूज का मॉइस्चराइजर बनाने के लिए सबसे पहले तरबूज के टुकड़ों को ब्लेंड करके इसमें एलोवेरा जेल, विटामिन E कैप्सूल और चावल का आटा मिलाएं।इसे किसी एयर टाइट डिब्बे में स्टोर करके रख लें।टोनर लगाने के बाद हल्का सा मॉइस्चराइज चेहरे पर जरूर लगाएं।इस मॉइस्चराइजर को फ्रिज में स्टोर करके रखें।

तरबूज का फेस पैक तैयार करें

विटामिन A और E से भरपूर तरबूज चेहरे के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। चेहरे पर इसका फेस पैक लगाने से आपको झाइयों और फाइन लाइंस से जल्द ही मुक्ति मिल जाएगी। इसके लिए आप तरबूज को काटकर पेस्ट बना लें और इसमें शहद के साथ साथ चीनी भी मिलाएं।इस फेस पैक को हफ्ते में एक से दो बार चेहरे और गर्दन पर जरूर लगाएं।इससे डेड स्किन सेल्स से आपको छुटकारा मिलेगा।

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