मुंह में छाले होना आम बात है, लेकिन यह बहुत ही तकलीफ देते हैं. मुंह के अंदरुनी हिस्से में होने वाले से छाले कई कारणों से हो जाते हैं. कई बार ये पेट साफ न होने की वजह से, हॉर्मोनल संतुलन बिगड़ने की वजह से, चोट लग जाने से, पीरियड्स की वजह से या फिर कॉस्मेटिक सर्जरी की वजह से उभर आते हैं. मुंह के छालों से प्रभावित शख्स को ज्यादा ठंडा या गरम खाने में भी परेशानी का सामना करना पड़ता है.

मुंह में छाले के लिए कौन सा कैप्सूल खाना चाहिए

अगर आपको बार-बार मुंह के छाले होते हैं, तो यह विटामिन बी-12 की कमी का भी संकेत हो सकता है. इसके अलावा कई चिकित्सीय स्थितियों जैसे वायरल संक्रमण और मुंह की बीमारी के कारण भी ऐसा हो सकता है. तंबाकू चबाने वाले लोगों में भी यह समस्या अक्सर होती रहती है. कई बार विटामिन बी कॉम्पलेक्स की कमी के चलते भी मुंह में छाले हो जाते हैं. ये विटामिन बी कॉम्पलेक्स के कैप्सूल खाने से ठीक हो जाते हैं. Read More – बचपन से ही बच्चों में डालें हाइजीन से जुड़ी ये आदतें, नहीं होंगे बार बार बीमार …

रातों-रात नहीं होंगे आपके छाले ठीक

सामान्यतौर पर कुछ दवाइयों और मलहम से छालों के दर्द को कम किया जाता है. छालों को रातों-रात ठीक करना संभव नहीं है, लेकिन कुछ घरेलू उपचार इसके दर्द से राहत दिलाने और छालों के घाव को भरने में सहायक हो सकते हैं. पर ध्यान रहे अगर आपको अक्सर इस तरह की समस्या बनी रहती है, तो इस बारे में किसी चिकित्सक से सलाह जरूर ले लें. Read More – Jaya Bachchan Angry Video : एयरपोर्ट में कैमरा पर्सन पर भड़की जया बच्चन, वीडियो हो रहा वायरल …

घरेलु नुस्खे भी होते है कारगर

मुंह के छालों की समस्या को ठीक करने के लिए एक गिलास पानी में आधा चम्मच हल्दी को अच्छी तरह उबाल लें और उसके बाद इस पानी से कुल्ला करें. लहसुन- छालों के इलाज के लिए लहसुन बहुत ही कारगर है. दो से तीन लहसुन की कलियां लेकर उनका एक पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं. शहद लगाना फायदेमंद हो सकता है. शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो घावों को ठीक करने और इसके कारण होने वाले दर्द से राहत दिलाने में सहायक है.