हिचकी से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, झट से रुक जाएगी Hichki …

Trisha Agrawal18 Oct 2022, 08:30 AM

अक्सर आपने देखा होगा कि कुछ लोग खाना खाते हुए या खाना खाने के बाद अचानक हिचकी लेना शुरू कर देते हैं. छोटे बच्चे भी खेलते खेलते Hichki लेने लगते हैं और ऐसे में लोग कहते हैं की कोई आपको याद कर रहा है इसलिए हिचकी आ रही, लेकिन ऐसा नहीं है. Also Read – फोर्ब्स की बिलेनियर्स इंडेक्स में मुकेश अंबानी ने लगाई लंबी छलांग, लिस्ट में अडानी के नजदीक पहुंचे …

अचानक से मौसम बदलने, गर्म के बाद कुछ ठंडा खा लेने, सिगरेट पीने से और यहां तक कि ज्यादा चिंता करने तक से हिचकी आने लगती है. Also Read – ‘ये रिश्ता क्या कहलाता है’ फेम एक्ट्रेस वैशाली ठक्कर ने फांसी लगाई, बिग बॉस में भी आई थी नजर, 30 की उम्र में लगाया मौत को गले …

ये हैं कुछ घरेलू नुस्खे जो दूर करेंगी आपकी हिचकी

जब हिचकी आने लगती है तो यह कुछ देर तक परेशान भी करती है. आम तौर पर माना जाता है कि Hichki आए तो पानी पीना चाहिए.
हिचकी को दूर करने में नींबू और चीनी आपके काम आ सकता है. नींबू के रस में यदि चीनी को मिलाकर सेवन करें तो तुरंत Hichki की समस्या दूर होती है.
हिचकी आए तो अपने घुटनों से छाती को छूने की कोशिश करें. जमीन पर बैठकर घुटनों को छाती से चिपकाएं. 5 मिनट बाद आप महसूस करेंगे कि आपकी Hichki दूर हो गई है.
हिचकी आने पर गर्दन पर आइस बैग या ठंडे पानी में भीगा कपड़ा रखने से भी मदद मिलती है.
हिचकी आए और उसी समय कोई आपको हैरान कर देने वाली बात बताए तो इससे भी Hichki रोकने में मदद मिलती है. दरअसल ध्यान भटकने से भी हिचकी रुक जाती है.
पीनट बटर खाने से भी हिचकी दूर हो जाती है. जब यह आपके दांत और जीभ से होते हुए खाने की नली में उतरता है तो इससे सांस लेने की क्रिया भी प्रभावित होती है और यह Hichki रोकती है.
शहद के सेवन से भी हिचकी की समस्या को दूर किया जा सकता है.
अपने अंगूठे का उपयोग करते हुए, अपने दूसरे हाथ की हथेली पर दबाव डालें. पर ध्यान रखें कि दबाव बहुत तेज न हो.