IIT दिल्ली में अब योगा और म्यूजिक थेरेपी के साथ होगी पढ़ाई, यूनिवर्सिटी ने कहा- छात्रों की मेंटल हेल्थ में होगा सुधार
IIT Delhi Started Music Therapy: छात्रों में जागरूकता, स्वास्थ्य और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने आईआईटी दिल्ली ने योग और ध्यान के लिए समर्पित एक जगह लाउंज की शुरुआत की है। अब यहां स्टूडेंट्स को पढ़ाई के साथ योगा, मैडिटेशन, योगा शिविर, म्यूजिक थेरेपी, ड्रामा थेरेपी, हार्टफुलनेस क्लासेजभी मिलेंगी जिसके लिए कॉउंसलिंर्स की संख्या को बढ़ा दिया गया हैं. ऐसा पहली बार देखा गया हैं की वर्ल्ड रैंकिंग में पहले स्थान पर जगह बनाने वाले आईआईटी दिल्ली ने एकेडमिक्स के साथ साथ स्टूडेंट्स के मानसिक और स्वास्थ्य को लेकर भी बड़ी भूमिका निभाई हैं।
मेन्टल हेल्थ, साइबर सेफ्टी पर फोकस
आधुनिक सुविधाओं से सुसज्जित एक सोच-समझकर डिज़ाइन किया गया स्थान है, जिसमें योग, ध्यान और शांत चिंतन के लिए समर्पित क्षेत्र शामिल हैं। प्राकृतिक प्रकाश और शांत वातावरण को समाहित करता है, जो छात्रों को आराम करने, ध्यान करने और माइंडफुलनेस का अभ्यास करने के लिए एक शांत वातावरण प्रदान करता है।
IIT दिल्ली के डीन क्या बोले?
यह पहल समग्र शिक्षा को बढ़ावा देने और परिसर में छात्र कल्याण को बढ़ावा देने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। आईआईटी दिल्ली के स्टूडेंट अफेयर्स के डीन प्रोफेसर बी.के पाणीग्रही ने बताया आईआईटी दिल्ली के स्टूडेंट्स ना सिर्फ पढ़ाई बल्कि खेल, कला, डिफेन्स, रिसर्च, विज्ञान, इनोवेशन में नंबर-1 हैं, जिसके लिए जरुरी हैं की हम योग और प्राणायाम का सहारा लें और इसी के मद्देनजर ये कदम उठाया गया हैं. शैक्षणिक दबावों और व्यक्तिगत कल्याण के बीच संतुलन बनाने के महत्व को बताते हुए पाणिग्रही ने बताया की बड़ी संख्या में स्टूडेंट्स इस नयी एक्टिविटी का हिस्सा भी बन रहे हैं।