पनीर फूल : डाइबिटीज, अनिंद्रा, अस्थमा का है औषधि इलाज, जानिए कैसे करें इस्तेमाल ?

Trisha Agrawal31 Oct 2022, 06:18 PM

डायबिटीज से कई लोग पीड़ित हैं. यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें आपको खानपान का विशेष ध्यान रखना पड़ता है. जरा सी गलती आपको भारी पड़ जाती है, बीमारी का पता लगने पर सब कुछ सोच समझकर खाना पकड़ा है. डायबिटीज को शरीर में मेटाबॉलिक डिसऑर्डर की जड़ माना जाता है और जिसकी वजह से ब्लड शुगर लेवल बढऩे लगता है, लेकिन कुछ चीजों से इसे काबू किया जा सकता है. स्वास्थ्य विशेषज्ञ इसके लिए कई तरह के प्राकृतिक उपाय सुझाते हैं, जिनमें से एक है पनीर का फूल जिसे पनीर डोडा और और इंडियन रेनेट भी कहा जाता है.

क्या है पनीर के फूल

पनीर के फूल औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं. शुगर को कम करने, अनिंद्रा की समस्या दूर करने और त्वचा के लिए किया जा सकता है. ये खाने में मीठा होता है और इसमें शामक और मूत्रवर्धक गुण होते हैं. इसके अलावा ये अनिंद्रा, घबराहट, अस्थमा और डाइबिटीज से लड़ने में सहायक होता है. Read More – T20 World Cup 2022 : आज आयरलैंड से भिड़ेगी ऑस्ट्रेलिया, जानिए कैसा रहेगा मौसम…

सर्दी-जुकाम और बुखार में लाभकारी

पनीर के फूल पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. इनमें कई ऐसे औषधीय गुण होते हैं, जो शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाते हैं. पनीर के काढ़े का सेवन करके आप सर्दी-जुकाम और बुखार जैसी समस्याओं से निजात पा सकते हैं. सर्दी-जुखाम के लिए अच्छा घरेलू उपाय है. Read More – Train Cancelled : रेलवे ने आज 87 ट्रेनों को किया रद्द, कहीं आपकी ट्रेन भी इसमें शामिल तो नहीं, ऐसे करें चेक…

कैसे करें इस्तेमाल?

इसे काढ़े के रूप में लें. पनीर के फूल लें. इसे लगभग दो घंटे के लिए पानी में भिगो दें. अब एक बर्तन में उसी पानी में फूलों को उबाल लें. पानी को छान लें और रोजाना खाली पेट इसका सेवन करें.