हमारे Kitchen में ऐसे बहुत से मसाले, फल और सब्जियां होती हैं, जो हमारे Skin के लिए काफी फायदेमंद होती है. इनका इस्तेमाल करके हम फेस की बहुत सी प्रॉब्लम को आसानी से ठीक कर सकते हैं. इन्ही सब्जियों में शामिल है आलू. आलू जिस तरीके से हमारी थाली में खाने का स्वाद बढ़ाता है, ठीक वैसे ही यह त्वचा से जुड़ी समस्याओं को कम करने में भी मदद करता है. आलू का रस आपकी त्वचा के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है. इसका रस काले धब्बों और कई अन्य स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करने में मदद करता है. आलू के रस को चेहरे पर लगाने से कई तरह के फायदे होते हैं.

आलू और नींबू का रस

नींबू का रस विटामिन C से भरपूर होता है जो त्वचा के लिए सबसे अच्छे विटामिनों में से एक है. इसके लिए आप आलू का रस और नींबू का रस बराबर मात्रा में मिला लें और इस मिश्रण को कॉटन की मदद से अपने चेहरे पर लगाएं. इसे लगभग पांच मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद चेहरा साफ पानी से धो लें. इसे आप हफ्ते में 3 बार चेहरे पर इस्तेमाल लगा सकते हैं. Read More – नन्हें फैन ने तोड़ा Big B का सुरक्षा घेरा, जाकर छू लिए Amitabh Bachchan के पैर, भावुक हो गए महानायक …

आलू के रस-मुल्तानी मिट्टी फेस पैक

आलू के रस से आप फेस पैक भी तैयार कर सकते हैं. इसे बनाने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी और आलू के रस से मिश्रण तैयार करके इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं. इसे सूखने तक लगाए रखें. एक बार जब ये पूरी तरह से सूख जाए तो अपना चेहरा धो लें. इसका इस्तेमाल हफ्ते में दो बार कर सकते हैं. इसके अलावा आप एक चुटकी हल्दी और आलू का रस भी मिला सकते हैं. इस रस को अपने चेहरे कुछ मिनट के लिए लगा रहने दें. बाद में अपने चेहरे को अच्छे से धो लें. इसे आप हफ्ते में दो या तीन बार ट्राई कर सकते हैं.

आलू का रस टोनर

आप आलू के रस से टोनर भी बना सकते हैं. इसके लिए एक मध्यम आकार के आलू का रस लें और उसमें एक कप पानी डालें. इन दोनों को मिलाएं और इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं. आप इसे एक स्प्रे बोतल में स्टोर कर सकते हैं या इसे कॉटन पैड का इस्तेमाल करके लगा सकते हैं. इसे ज्यादा देर तक स्टोर न करें. इस्तेमाल करने के लिए ताजा आलू का रस तैयार करें.

चेहरे पर आलू रस लगाने के फायदे

दिखेगी यंग स्किन

आधे आलू रस में दो चम्मच दूध मिलाकर बने मिश्रण को कॉटन की मदद से पुरे चेहरे तथा गर्दन पर लगाइएं. इस मिश्रण को आधा घंटे बाद पानी से साफ करें. इसे हफ्ते में दो बार लगाने से चेहरे की त्वचा में ताजगी तथा यौवनता का अहसास होता है.

एक्ने स्पॉट्स

आलू के रस से चेहरे पर हल्की-हल्की मसाज करें और इसके बाद साफ पानी से चेहरा धो लीजिए. इससे त्वचा को साफ रखने तथा काले ध्ब्बों को साफ करने में मदद मिलेगी. Read More – Constipation : अगर आपको भी है कब्ज की परेशानी, तो रोज करें उत्कटासन …

चेहरे के छिद्रों में कसाव

आधे आलू के रस में एक अण्डे का सफेद हिस्सा मिला कर मिश्रण बना लें और इस मिश्रण को चहरे पर आधा घंटा तक लगा कर चेहरे को साफ ताजे पानी से धो डालिए. इससे, चेहरे के छिद्रों में कसाव आएगा तथा आप जवां दिखायी देंगे.

काले-धब्बे और झांइयां

आलू से त्वचा पर काले दाग ध्ब्बों को हल्का किया जा सकता है. इसे, बहुत पहले से ही त्वचा में खाज, खुजली जैसी परेशानियों से राहत पाने के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है. इसीलिए डार्क स्पॉट्स को कम करने के लिए भी इसका इस्तेमाल निश्चिंत होकर किया जा सकता है.

झुर्रियां या रिंकल्स हटाए

आलू के रस को रोज चेहरे और बाहर त्वचा पर लगाकर 20 मिनट बाद ताजे साफ पानी से धे डालिए. इससे चेहरे की झुर्रियां खत्म हो जाएगी.