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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2022: रेरा अध्यक्ष विवेक ढांड ने किया योग, विभिन्न मुद्राओं का किया प्रदर्शन, देशवासियों को दी योग दिवस की शुभकामनाएं

amanshukla
छत्तीसगढ़

शिवम मिश्रा, रायपुर. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर रेरा अध्यक्ष विवेक ढांड ने योगा किया. उन्होंने शहर के एक निजी जिम में विभिन्न मुद्राओं का प्रदर्शन किया. विवेक ढांड के साथ डॉ. सुनील खेमका भी मौजूद रहे.

विवेक ढांड ने बताया कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज पूरे देश में योग किया जा रहा है. योगा अन्य एक्सरसाइज से बहुत अलग है. अन्य एक्सरसाइज में हम सिर्फ शरीर के लिए एक्सरसाइज करते हैं, लेकिन योगा मैं शारीरिक के साथ मानसिक और आध्यात्मिक रूप से भी मनुष्य मजबूत बनता है. इसीलिए हमारा ग्रुप हर दिन योगा करता है. योग करने में किसी प्रकार का खर्च भी नही है. सिर्फ एक मेट के साथ कही भी योगा किया जा सकता है.

योग की वजह से कोरोना काल में रहे सुरक्षित

अभी कोविड काल के दौरान जितने लोग प्राणायाम उन्हें किसी प्रकार की समस्या नहीं आई है. इससे जीवनी शक्ति भी बढ़ती है. हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है ताकि योगा का और भी प्रचार-प्रसार हो सकें.

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