Imli : ज्यादा इमली खाना है नुकसानदेह, दांत का इनेमल हो जाता है कम, एलर्जी का भी खतरा …

Trisha Agrawal23 Nov 2022, 11:34 AM

इमली का नाम सुनते ही बच्चो और महिलायों के मुहं मे पानी आ जाता है. इसे खाने को मन हर किसी का करता है, खास तौर पर महिलाओं का पसंदीदा चीज है, जिसे वह खाना बहुत पसंद करती है. हमारे बड़े बूढ़े हमे इमली का ज्यादा सेवन न करने की सलाह देते है, क्योंकि उनका मानना है की इसकी वजह से शरीर का अम्लीय खत्म हो जाता है. इमली का ज्यादा सेवन करना शरीर के लिए नुकसानदायक है.

दांत के इनेमल को होता नुकसान

इमली का स्वाद ज्यादा खट्टा होता है जिसको अधिक खाने से दांतों में नुकसान हो सकता है. यदि ज्यादा मात्रा में इमली खाते हैं, तो दांतों के इनेमल में एसिड कंपोनेंट के कारण जंग लगने की संभावना होती है. Read More – सर्दियों में बुजुर्ग बार-बार जाते हैं Toilet, तो करें ये उपाय, नहीं होगी उनकी नींद खराब …

गले में खराश की समस्या हो सकती

जिन लोगों को अक्सर गले में खराश बनी रहती है, उन्हें इमली का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए. क्योंकि इसकी तासीर ठंडी होती है. जिसकी वजह से अधिक मात्रा में इमली का सेवन करने से गले में खराश की समस्या बढ़ सकती है.

एसिड रिफ्लेक्स

इमली एक एसिडिक फल है. जब इसे खाते हैं तो पेट में गैस्ट्रो इंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में एसिड का स्तर बढ़ जाता है. एसिड रिफ्लक्स’ जैसी पाचन संबंधी समस्या हो सकती है. इसलिए इससे दूरी करना बेहतर है. Read More – Shalabhasan Benifits : शरीर को ऑल राउंड स्ट्रेच और रिलैक्स करे शलभासन, जानिए इस आसन की विधि और इसके फायदे …

प्रजनन क्षमता प्रभावित

अत्यधिक इमली का सेवन महिलाओं की प्रजनन क्षमता को प्रभावित करने लगता है. महावारी या रक्तस्त्राव के समय इमली का सेवन अत्यधिक नुकसानदेय होता है. अत्यधिक इमली का सेवन गुणसूत्रों को प्रभावित कर शरीर पर बुरा असर डाल सकता है.

एलर्जी का कारण हो सकती है

एलर्जी इमली के सबसे आम नुकसान में से एक है. ऐसे बहुत से लोग हैं जो इस फल को खाने को प्राथमिकता देते हैं, लेकिन इसके खाने से कई लक्षण जैसे दाद, खुजली, सूजन, चक्कर आना, बेहोशी, उल्टी, सांस की तकलीफ जैसी समस्याएं हो सकती हैं.