सर्दियों में महंगे लोशन का झंझट खत्म, किचन की चीजों से बनाएं होममेड ब्राइटनिंग क्रीम,मखमली हो जाएंगे हाथ-पैर
Lifestyle Desk : सर्दियों का मौसम आते ही त्वचा से जुड़ी कई परेशानियां शुरू हो जाती हैं। ठंडी हवाओं और कम नमी के कारण हाथ-पैर रूखे, बेजान और खुरदरे नजर आने लगते हैं। कई बार हाथों की त्वचा फटने लगती है और एड़ियों में भी दरारें पड़ जाती हैं। ऐसे में त्वचा को मुलायम बनाए रखने के लिए लोग महंगे मॉइस्चराइजर और बॉडी लोशन का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में मौजूद कुछ सामान्य चीजों की मदद से घर पर ही एक अच्छी मॉइस्चराइजिंग क्रीम तैयार की जा सकती है?
यह होममेड क्रीम त्वचा को नमी देने, रूखेपन को कम करने और हाथ-पैरों को मुलायम बनाए रखने में मदद कर सकती है। आइए जानते हैं इसे बनाने का आसान तरीका और इस्तेमाल करने का सही तरीका।
होममेड ब्राइटनिंग क्रीम बनाने के लिए जरूरी सामग्री
इस क्रीम को बनाने के लिए आपको बहुत ज्यादा चीजों की जरूरत नहीं पड़ेगी। घर में आसानी से मिलने वाली इन सामग्रियों को इकट्ठा कर लें।
2 चम्मच एलोवेरा जेल,1 चम्मच नारियल का तेल,1 चम्मच ग्लिसरीन,1 चम्मच गुलाब जल,आधा चम्मच शहद
ये सभी चीजें त्वचा की देखभाल में अलग-अलग तरीके से मदद कर सकती हैं। नारियल का तेल त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है, जबकि ग्लिसरीन नमी बनाए रखने में सहायक है। एलोवेरा त्वचा को आराम पहुंचाता है और शहद एक ह्यूमेक्टेंट की तरह काम करता है, यानी त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करता है।
इस तरह तैयार करें घर पर ब्राइटनिंग क्रीम
सबसे पहले एक साफ कटोरी लें। इसमें दो चम्मच एलोवेरा जेल डालें। अब इसमें एक चम्मच नारियल का तेल और एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं। इसके बाद गुलाब जल और आधा चम्मच शहद डालकर सभी चीजों को अच्छी तरह मिक्स करें।इन्हें तब तक मिलाएं, जब तक एक समान मिश्रण तैयार न हो जाए। आपकी होममेड मॉइस्चराइजिंग क्रीम तैयार है।इसे किसी साफ और सूखे, ढक्कन वाले छोटे कंटेनर में रखें। चूंकि इसमें पानी आधारित सामग्री भी शामिल है और कोई प्रिजर्वेटिव नहीं है, इसलिए इसे कम मात्रा में बनाएं, फ्रिज में रखें और बेहतर होगा कि 2-3 दिनों के भीतर इस्तेमाल कर लें। किसी तरह की बदबू, रंग में बदलाव या फफूंद दिखाई देने पर इसे फेंक दें।
हाथ-पैरों पर लगाने का सही तरीका
इस क्रीम का इस्तेमाल करना बेहद आसान है। सबसे पहले हाथ-पैरों को हल्के साबुन या क्लींजर से साफ कर लें। इसके बाद तौलिए से त्वचा को हल्का पोंछें। त्वचा में थोड़ी नमी रहने पर क्रीम लगाने से मॉइस्चराइजिंग का फायदा मिल सकता है।अब थोड़ी मात्रा में क्रीम लेकर हाथों, पैरों, कोहनियों और घुटनों पर लगाएं। हल्के हाथों से मसाज करें, ताकि क्रीम त्वचा पर अच्छी तरह फैल जाए।रात को सोने से पहले इसका इस्तेमाल करना अच्छा विकल्प हो सकता है। पैरों में ज्यादा रूखापन हो तो क्रीम लगाने के बाद सूती मोजे पहन सकते हैं। इससे त्वचा को लंबे समय तक नमी बनाए रखने में मदद मिलेगी।
सर्दियों में त्वचा को मुलायम रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स
1-सिर्फ क्रीम लगाना ही काफी नहीं है। सर्दियों में त्वचा की सही देखभाल के लिए कुछ छोटी-छोटी आदतें अपनाना भी जरूरी है।
2-बहुत गर्म पानी से न नहाएं। गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें।
3-हाथ-पैर धोने के तुरंत बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।
बर्तन धोते समय डिटर्जेंट और गर्म पानी से बचाव के लिए दस्ताने पहनें।
4-पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
5-पैरों की एड़ियों पर रात में पेट्रोलियम जेली या गाढ़ा मॉइस्चराइजर लगाएं।
6-दिन में बाहर निकलते समय हाथों पर भी सनस्क्रीन लगाएं।
क्या सच में त्वचा का रंग निखारेगी यह क्रीम?
इस होममेड क्रीम को ब्राइटनिंग क्रीम कहा जा सकता है, लेकिन यह समझना जरूरी है कि इसका मुख्य काम त्वचा को नमी देना और रूखेपन को कम करना है। त्वचा में नमी आने से वह पहले से ज्यादा स्वस्थ, मुलायम और चमकदार दिखाई दे सकती है। हालांकि, यह प्राकृतिक रंग बदलने या पिगमेंटेशन और टैनिंग को खत्म करने की गारंटी नहीं देती।
इस्तेमाल करने से पहले इसका पैच टेस्ट जरूर करें। थोड़ी मात्रा हाथ के अंदरूनी हिस्से पर लगाकर 24 घंटे तक देखें। जलन, खुजली या लालिमा होने पर इसका इस्तेमाल न करें। संवेदनशील त्वचा या एलर्जी की समस्या होने पर विशेषज्ञ की सलाह लें।