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किचन की ये पांच चीजें दूर करेंगी आपकी आंखों के डार्क सर्कल, यहां जाने कैसे करें इस्तेमाल …

Chanchal Verma
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Home Remedies For Dark Circles : आँखों के नीचे काले घेरे, जिन्हें डार्क सर्कल भी कहा जाता है, कई लोगों के लिए एक बड़ी समस्या हो सकती हैं. ये समस्या पुरुषों और महिलाओं दोनों को परेशान करती है. ये ना सिर्फ चेहरे की खूबसूरती को कम करते हैं, बल्कि थकान और बीमारी का भी संकेत हो सकते हैं. इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे जब हम तनाव में होते हैं, तो हमारा शरीर कोर्टिसोल नामक हार्मोन का उत्पादन करता है.

यह हार्मोन रक्त वाहिकाओं को सिकुड़ने का कारण बन सकता है, जिससे आंखों के नीचे काले घेरे दिखाई देते हैं. जब हम पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं, तो हमारी आंखें थक जाती हैं और सूज जाती हैं. इससे डार्क सर्कल भी हो सकते हैं. महिलाओं में, हार्मोनल बदलाव, जैसे कि मासिक धर्म, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति, डार्क सर्कल का कारण बन सकते हैं. धूम्रपान, शराब का सेवन, और खराब आहार डार्क सर्कल को बढ़ा सकते हैं.

यदि आपके परिवार में डार्क सर्कल का इतिहास है, तो आपको भी उनका अनुभव होने की संभावना अधिक होती है. लेकिन चिंता न करें! आप इन डार्क सर्कल को घरेलू उपचारों से भी दूर कर सकते हैं. आज हम आपको किचन में मौजूद 5 ऐसी चीजों के बारे में बताएंगे जिनसे आप डार्क सर्कल को दूर कर सकते हैं.

चाय की पत्ती (Home Remedies For Dark Circles)

2 टी बैग को पानी में भिगोकर फ्रिज में ठंडा कर लें. इन टी बैग को अपनी आँखों पर 10-15 मिनट के लिए रखें. ठंडी चाय की पत्ती में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट डार्क सर्कल को कम करने और आँखों को राहत देने में मदद करते हैं.

ठंडा दूध (Home Remedies For Dark Circles)

रूई के फाहे को ठंडे दूध में भिगोकर निचोड़ लें. इन रूई के फाहों को अपनी आँखों पर 10-15 मिनट के लिए रखें. दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड डार्क सर्कल को हल्का करने और त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है.

आलू

कच्चे आलू को कद्दूकस कर लें और उसका रस निकाल लें. इस रस को रूई के फाहे में भिगोकर अपनी आँखों के नीचे लगा लें. 15 मिनट बाद धो लें. आलू में मौजूद एंजाइम डार्क सर्कल को कम करने और त्वचा को हल्का करने में मदद करते हैं.

टमाटर

टमाटर का रस निकालकर रूई के फाहे में भिगोकर अपनी आँखों के नीचे लगा लें. 10-15 मिनट बाद धो लें. टमाटर में मौजूद विटामिन सी डार्क सर्कल को कम करने और त्वचा को टाइट करने में मदद करता है.

खीरा

खीरे के स्लाइस को अपनी आँखों पर 10-15 मिनट के लिए रखें. खीरे में मौजूद पानी और एंटीऑक्सीडेंट डार्क सर्कल को कम करने और आँखों को ठंडक देने में मदद करते हैं.