Lifestyle Desk- मौसम में बदलाव का असर सिर्फ त्वचा पर ही नहीं, बल्कि होंठों पर भी दिखाई देने लगता है। सुबह और रात के समय हल्की ठंडक बढ़ने के साथ शुष्क हवाएं होंठों की नमी कम कर सकती हैं। ऐसे में होंठ रूखे होने लगते हैं, उन पर पपड़ी जम जाती है और कई बार हंसने या मुंह खोलने पर कटने के कारण दर्द भी महसूस होता है। बार-बार होंठों पर जीभ फेरने से यह परेशानी और बढ़ सकती है। अगर आप भी फटे होंठों से परेशान हैं, तो घर पर मौजूद घी का इस्तेमाल कर सकते हैं। घी त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है और होंठों पर नमी बनाए रखने के लिए एक आसान घरेलू विकल्प हो सकता है। आइए जानते हैं घी से लिप बाम बनाने और इस्तेमाल करने का सही तरीका।
होंठ क्यों होने लगते हैं ड्राई और कटे-फटे?
होंठों की त्वचा चेहरे के दूसरे हिस्सों की त्वचा की तुलना में पतली होती है। इसमें तेल बनाने वाली ग्रंथियां भी नहीं होतीं, इसलिए होंठों की नमी आसानी से कम हो सकती है। ठंडी या शुष्क हवा, कम नमी वाला वातावरण, पर्याप्त देखभाल न करना और बार-बार होंठ चाटने की आदत इनके रूखेपन की वजह बन सकती है।
कुछ लोगों में खुशबू वाले लिप प्रोडक्ट्स, टूथपेस्ट या अन्य चीजों से होने वाली जलन के कारण भी होंठ फटने लगते हैं। ऐसे में केवल लिप बाम लगाना ही नहीं, बल्कि परेशानी की वजह पहचानना भी जरूरी है।
घी से घर पर कैसे बनाएं नेचुरल लिप बाम?
घी में मौजूद वसा होंठों की सतह को मुलायम बनाने और नमी के नुकसान को कम करने में मदद कर सकती है। इसे इस्तेमाल करने के लिए किसी जटिल प्रक्रिया की जरूरत नहीं है।
सामग्री
आधा छोटा चम्मच शुद्ध घी
एक साफ और सूखा छोटा डिब्बा
बनाने का तरीका
सबसे पहले एक साफ कटोरी में आधा छोटा चम्मच शुद्ध घी लें। अगर घी जमा हुआ है, तो उसे हल्का गर्म करके पिघला लें। ध्यान रखें कि घी गर्म न हो। अब इसे साफ और सूखे डिब्बे में भर लें। आपका साधारण होममेड लिप बाम तैयार है।इस मिश्रण में पानी या कोई अन्य सामग्री मिलाने की जरूरत नहीं है। इसे छोटी मात्रा में बनाएं और साफ उंगली या साफ लिप बाम ब्रश की मदद से इस्तेमाल करें।
फटे होंठों पर घी लगाने का सही तरीका
घी का इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले होंठों को सामान्य पानी से साफ करें और मुलायम कपड़े से हल्के हाथों से थपथपा लें। इसके बाद घी की बहुत पतली परत होंठों पर लगाएं। इसे सुबह, जरूरत महसूस होने पर और रात को सोने से पहले इस्तेमाल किया जा सकता है।
रात में सोने से पहले घी लगाने से होंठों की सतह पर एक चिकनी परत बन सकती है, जो नमी के नुकसान को कम करने में मदद करती है। अगर होंठ बहुत ज्यादा फटे हैं, तो उन पर स्क्रब न करें और न ही पपड़ी को खींचकर निकालें। इससे घाव और गहरा हो सकता है।
घी लगाने से होंठों को क्या फायदे मिल सकते हैं?
रूखेपन से राहत-घी होंठों की सतह को चिकना बनाकर सूखेपन और खिंचाव को कम करने में मदद कर सकता है।
नमी बनाए रखने में मदद-घी की तैलीय परत होंठों से पानी के नुकसान को कम कर सकती है, जिससे वे अधिक मुलायम महसूस हो सकते हैं।
पपड़ी और खुरदुरेपन में आराम-नियमित देखभाल से होंठों का खुरदरापन कम महसूस हो सकता है। हालांकि, गहरे कट या लगातार सूजन होने पर घी किसी चिकित्सकीय उपचार का विकल्प नहीं है।
ध्यान रखें कि घी से होंठों का प्राकृतिक रंग बदलने या उनका कालापन दूर होने का मजबूत वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
फटे होंठों से बचने के लिए अपनाएं ये आदतें
- होंठों को बार-बार चाटने से बचें, क्योंकि लार सूखने पर रूखापन बढ़ सकता है।
- खुशबू और तेज स्वाद वाले लिप प्रोडक्ट्स से परेशानी हो, तो उनका इस्तेमाल बंद करें। दिन में बाहर निकलते समय एसपीएफ वाला लिप बाम लगाएं।
- पर्याप्त पानी पिएं और घर के वातावरण में नमी बहुत कम हो, तो उसे संतुलित रखने की कोशिश करें।
- होंठों पर नींबू, नमक या बेकिंग सोडा जैसी चीजें न लगाएं। ये जलन बढ़ा सकती हैं।
- अगर होंठों पर गहरे घाव हों, खून निकलता हो, सूजन बनी रहे या दो से तीन सप्ताह तक सुधार न हो, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
मौसम बदलने पर होंठों का रूखा होना आम समस्या है। ऐसे में शुद्ध घी की पतली परत होंठों को मुलायम रखने और नमी के नुकसान को कम करने में मदद कर सकती है। साथ ही, होंठों को चाटने से बचना और नियमित रूप से लिप बाम लगाना भी जरूरी है।