अपने मन को मजबूत करने Alia Bhatt ले रहीं हैं थेरेपी, रिलेक्स फिल करती हैं एक्ट्रेस …

Trisha Agrawal29 Apr 2023, 01:40 PM

मां बनने के बाद करियर और बच्चे को संभालना एक बड़ी चुनौती होती है. कुछ ऐसे ही चुनौती का सामना इन दिनों आलिया भट्ट (Alia Bhatt) भी कर रही हैं. इस दौरान अपने मन पर काबू रखना ही सबसे कठिन होता है, यही कारण है की Alia Bhatt एक खास तरह की थेरेपी ले रहीं हैं, जिससे वह खुद को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रख सकें.

आलिया भट्ट (Alia Bhatt) ने हाल ही में एक इंटरव्यू में यह खुलासा किया की वह मन काफी परेशान हो जाती है. काम और बच्चे के बीच एक रास्ता बनाना जीवन का सबसे कठिन काम है. उन्होंने खुद इस बात को कबूल किया कि वह खुद ही अपनी कमियां निकलती है. उन्हें ख्याल आते हैं कि क्या वह सच में अच्छी तरह से काम कर रही हैं या लोग केवल उन्हें खुश करने के लिए उनकी तारीफ कर रहे हैं. Read More – Sita Navami 2023 : राजा जनक को कलश में मिली थी मां सीता, जानिए क्या है सीता नवमी की कथा, शुभ मुहूर्त और इसका महत्व …

उन्हें तरह-तरह के ख्याल आते हैं, जिस कारण आलिया भट्ट (Alia Bhatt) अपने मेंटल हेल्थ पर कड़ी मेहनत करती हैं और हर हफ्ते थेरेपी के लिए जाती हैं, जहां वह अपनी इन आशंकाओं और शक को दूर कर सकें. इससे आलिया को यह समझने में मदद मिलती है कि वह आगे क्या कर सकती हैं और इससे वह रिलेक्स फिल करती हैं. Read More – Adipurush New Poster : सीता नवमी पर मेकर्स ने शेयर किया माता जानकी का अवतार, Kriti Sanon की आंखों में दिख रही मां सीता की पीड़ा …

राहा होने के बाद बदल गई दुनिया

आलिया भट्ट (Alia Bhatt) ने इंटरव्यू में बेबी राहा होने को लेकर कई बातें शेयर की. वह कहती हैं कि मां बनने के बाद बच्ची का गोद में आना एक बहुत अच्छी फीलिंग देने वाला होता है. यह बेहद अच्छा समय था जब मैं अपनी बच्ची को अपने हाथों में थामी थी.