Dharm Desk – सावन में लाखों भक्त कावड़ यात्रा में शामिल हो रहे हैं। गंगा समेत पवित्र नदियों का जल लेकर भगवान शिव का जलाभिषेक किया जा रहा हैं। हालांकि कई लोग उम्र, स्वास्थ्य या जिम्मेदारियों के कारण इस यात्रा में शामिल नहीं हो पाते। ऐसे में निराश होने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि सच्ची श्रद्धा और नियमों का पालन करके घर बैठे भी कांवड़ यात्रा के बराबर पुण्य कमाया जा सकता है।
मानसिक कांवड़ यात्रा का महत्व
सच्चे भाव से की गई मानसिक पूजा भी उतनी ही फल और पुण्य देती है। जितनी वास्तविक यात्रा सावन माह में सुबह स्नान के बाद शांत जगह पर बैठकर उत्तर दिशा की ओर मुंह करें फिर आंखें बंद करके कल्पना करें कि आप गंगा तट से जल भरकर बम-बम भोले का जप करते हुए शंकर मंदिर जा रहे हैं। इस दौरान ओम नमः शिवाय का लगातार जप भी कर रहे हैं। यह साधना मन को शांति देती है और पुण्य फल प्रदान करती है।
घर पर शिवाभिषेक करने का तरीका
घर में रखे गंगाजल से विधिपूर्वक जलाभिषेक किया जा सकता है। इसके लिए उत्तर दिशा की ओर बैठना शुभ होता है। सबसे पहले जल की कुछ बूंदें गणपतिजी और कार्तिकेयजी को अर्पित करें फिर मध्य भाग में माता अशोक सुंदरी को जल दें। इसके बाद ओम नमः शिवाय का उच्चारण करते हुए धीरे-धीरे शिवलिंग पर जल चढ़ाएं। इस क्रम का पालन करने से पूजा पूरी मानी जाती है।
सात्विक जीवनशैली अपनाना जरूरी
कांवड़ यात्रा का पुण्य पाने के लिए जीवन में शुद्धता बहुत जरूरी है। सावन के दौरान लहसुन प्याज, मांस और मदिरा का सेवन नहीं करना चाहिए सात्विक भोजन करें और मन में सकारात्मक भाव रखें। ऐसा करने से न केवल शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि पूजा में भी एकाग्रता बढ़ती है और श्रद्धा भक्ति गहरी होती है।
वाणी और व्यवहार में संयम रखें
सावन के दिनों में अपने व्यवहार पर खास ध्यान देना चाहिए। किसी की बुराई न करें झूठ बोलने से बचें और अपने गुस्से पर कंट्रोल रखें। मीठी वाणी और शांत स्वभाव अपनाने से घर का माहौल भी सकारात्मक बना रहता है। यही अनुशासन कांवड़ यात्रा का मूल भाव भी माना जाता है।
शाम की आरती और पाठ का भी महत्व
नियमित रोजान शाम के समय घी का दिया जलाकर भगवान शंकर की आरती करें। साथ ही रुद्राष्टक या शिव चालीसा का पाठ करना लाभकारी माना जाता है। प्रतिदिन यह करने से घर में सकारात्मक ऊर्जा बनी रहती है और जीवन की सभी समस्याएं धीरे-धीरे कम होने लगती हैं।