केश धूपन से महकेंगे बाल, जानिए क्या है ये सदियों पुराना आयुर्वेदिक तरीका और कैसे किया जाता है

Trisha Agrawal05 Sep 2026, 05:24 PM 09/05/2026लाइफ स्टाइल

Lifestyle Desk – बालों को साफ, शाइनी और खूबसूरत बनाए रखने के लिए लोग आजकल कई तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। शैंपू, कंडीशनर से लेकर हेयर परफ्यूम और सीरम तक, बाजार में बालों की देखभाल के लिए कई विकल्प मौजूद हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बालों को खुशबूदार और संवारने का एक पारंपरिक तरीका भी सदियों से चला आ रहा है? इसे केश धूपन कहा जाता है। सोशल मीडिया पर भी इन दिनों यह पारंपरिक हेयर केयर तरीका चर्चा में है। आइए जानते हैं इसे कैसे किया जाता गौ और इसके क्या फायदे हैं।

क्या है केश धूपन?

केश धूपन एक पारंपरिक तरीका है, जिसमें बालों को हल्की हर्बल धूनी दी जाती है। इस प्रक्रिया में खास तरह की सुगंधित रेजिन का इस्तेमाल किया जाता है। जिसे कुछ जगहों पर लोबान के नाम से भी जाना जाता है। इसे जलते हुए चारकोल पर रखने से सुगंधित धुआं निकलता है। इसी धुएं को बालों तक पहुंचाया जाता है। इससे बालों में लंबे समय तक एक प्राकृतिक और खास खुशबू बनी रहने की बात कही जाती है।

बालों के लिए क्यों खास माना जाता है?

केश धूपन को पारंपरिक रूप से बालों को सुगंधित बनाए रखने के साथ-साथ हेयर केयर की एक प्रक्रिया के तौर पर देखा जाता रहा है। इसकी खुशबू बालों को फ्रेश महसूस करा सकती है और पारंपरिक सौंदर्य दिनचर्या का हिस्सा रही है। यही वजह है कि पुराने समय में प्राकृतिक सुगंध वाली चीजों का इस्तेमाल शरीर और बालों की देखभाल में किया जाता था। हालांकि, यह ध्यान रखना जरूरी है कि केश धूपन से बालों के शाइनी, मजबूत या हेल्दी होने के दावों को लेकर आधुनिक वैज्ञानिक प्रमाण सीमित हैं। इसलिए इसे बालों की समस्याओं का इलाज मानने के बजाय एक पारंपरिक ब्यूटी रिचुअल के तौर पर देखना बेहतर है।

कैसे करें केश धूपन?

इसके लिए सबसे पहले अच्छी गुणवत्ता वाली सुगंधित रेजिन और सुरक्षित तरीके से जलाया गया चारकोल इस्तेमाल किया जाता है। रेजिन को चारकोल पर रखने के बाद जब धुआं निकलने लगे, तो बालों को धुएं के बिल्कुल पास ले जाने के बजाय थोड़ी दूरी पर रखते हुए हल्की धूनी दी जाती है। बालों को लगातार धुएं के संपर्क में रखने से बचना चाहिए। इस प्रक्रिया के दौरान आंखों और त्वचा को धुएं से बचाना भी जरूरी है। बंद कमरे में ज्यादा धुआं करने के बजाय पर्याप्त वेंटिलेशन वाली जगह चुनें।

बरतें ये सावधानियां

केश धूपन में आग और धुएं का इस्तेमाल होता है, इसलिए इसे करते समय खास सावधानी जरूरी है। चारकोल या जलती हुई रेजिन को बालों के बहुत करीब न रखें। अगर धुएं से आंखों में जलन, सांस लेने में परेशानी या सिर में असहजता महसूस हो, तो तुरंत प्रक्रिया रोक दें। संवेदनशील त्वचा या एलर्जी वाले लोगों को इसे आजमाने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना बेहतर है।
कुल मिलाकर, केश धूपन आधुनिक हेयर केयर रूटीन का विकल्प नहीं, बल्कि एक पारंपरिक और सुगंधित ब्यूटी रिचुअल हो सकता है। अगर इसे सुरक्षित तरीके से किया जाए, तो यह बालों को एक अलग तरह की प्राकृतिक खुशबू देने का अनुभव जरूर दे सकता है।